закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 81 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва

Не в сети
Сусляшик писал(а):
Купальник красивый!!!

Купальник действительно БЫЛ красивый, когда был новый и был как раз, а сейчас уже великоват, приходится лямки сзади не застегивать, а завязывать! Но для дачи сойдет, а для моря куплю новый, а то и два!

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см

На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 15:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва

Не в сети
Люблю_солнце писал(а):
ага! и живот и ноги тоже.
с костюмом получилось нереально круто! вы молодца

Спасибо большое! А костюм - это лишний стимул привести себя в норму, по срокам почти конец круиза приходился на юбилейную дату, вот и взяла себе высоту! А теперь следующую - конец консолидации выпадает на день рождения мужа! Буду держаться! И всем удачи и хороших отвесов, а главное - никаких привесов!

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см

На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 03:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 23:01
Сообщений: 100
Откуда: Италия

Не в сети
Милашка писал(а):
Вот решила еще одну фотку выложить....

Оксан!!!!!какая ты молодчинка!!!Выглядишь просто классно! :good: Я бы тебе и на первой 81кг.не дала/у тебя рост какой?у меня сейчас 76г. А пузяко торчит еще ой-е-е как :laugh3: ,живот и спина эт мои проблемные зоны/.А про фото 63кг.-это просто шикарно,выглядишь на 30-32.И тебе очь хорошо с распущенным волосом,молодит.Молодчина,так держать :Bravo:

_________________
Изображение
Изображение
я живу тут- viewtopic.php?f=18&t=4487.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 10:19 

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 11:21
Сообщений: 23

Не в сети
зашла посмотреть, напитаться мотивацией..а то я затухла..
Костюмная история-просто супер!!

_________________
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс

Атака 7.08. - 14.08 -1,5 кг
Круиз 15.08 -


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 16:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва

Не в сети
Statik писал(а):
у тебя рост какой?


Рост стандартный 164 см. А проблемы с животом и спиной у меня тоже есть, в общем есть резерв который можно было бы убрать еще, но согласно Дюкану - я в идеальном весе, осталось привести себя в идеальное состояние, а это - только спорт! :training1:

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см

На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 12:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 15:58
Сообщений: 105
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Милашка! привет! я на огонек! классные результаты!!! :girl_dance: худеть неее...не надо больше!..спорт все доделает! :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
живу здесь)) viewtopic.php?f=18&t=4648
атака - "-1,6кг"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва

Не в сети
Натуля28 писал(а):
Милашка! привет! я на огонек! классные результаты!!! :girl_dance: худеть неее...не надо больше!..спорт все доделает! :yes4:

Согласна! Только 6 см в талии убрать надо! Кручу спецобруч, можь поможет! :to_take_umbrage:

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см

На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 15:58
Сообщений: 105
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
а почему именно 6см? :scratch_one-s_head: мне кажется очень хорошее различие между бедрами и ей самой :blush2: 24см разницы- сказка...30 -это условный размер :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
живу здесь)) viewtopic.php?f=18&t=4648
атака - "-1,6кг"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 15:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 23:01
Сообщений: 100
Откуда: Италия

Не в сети
Оксан Привет!Молодец, быстренько ты со своими кэгэшками расправилась :Bravo: .На консолидацию когда вышла?У тебя все по расчетам ДЮ получилось, или ты идешь с опережением?Как себя чувствуешь на консолидации?Во-о, завалила тебя вопросами :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
я живу тут- viewtopic.php?f=18&t=4487.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 21:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва

Не в сети
Натуля28 писал(а):
а почему именно 6см? :scratch_one-s_head: мне кажется очень хорошее различие между бедрами и ей самой :blush2: 24см разницы- сказка...30 -это условный размер :yes4:

Надо же какую-то высоту брать, стремиться к результату? Вес взят, теперь пусть это будет талия 66 см! Зря я что ли обруч кручу? :dance2: :dance2: :dance2:

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см

На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8


Последний раз редактировалось Милашка 16 авг 2012, 01:00, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 81 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: