закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 81 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва

Не в сети
Сусляшик писал(а):
Купальник красивый!!!

Купальник действительно БЫЛ красивый, когда был новый и был как раз, а сейчас уже великоват, приходится лямки сзади не застегивать, а завязывать! Но для дачи сойдет, а для моря куплю новый, а то и два!

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см

На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 15:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва

Не в сети
Люблю_солнце писал(а):
ага! и живот и ноги тоже.
с костюмом получилось нереально круто! вы молодца

Спасибо большое! А костюм - это лишний стимул привести себя в норму, по срокам почти конец круиза приходился на юбилейную дату, вот и взяла себе высоту! А теперь следующую - конец консолидации выпадает на день рождения мужа! Буду держаться! И всем удачи и хороших отвесов, а главное - никаких привесов!

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см

На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 03:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 23:01
Сообщений: 100
Откуда: Италия

Не в сети
Милашка писал(а):
Вот решила еще одну фотку выложить....

Оксан!!!!!какая ты молодчинка!!!Выглядишь просто классно! :good: Я бы тебе и на первой 81кг.не дала/у тебя рост какой?у меня сейчас 76г. А пузяко торчит еще ой-е-е как :laugh3: ,живот и спина эт мои проблемные зоны/.А про фото 63кг.-это просто шикарно,выглядишь на 30-32.И тебе очь хорошо с распущенным волосом,молодит.Молодчина,так держать :Bravo:

_________________
Изображение
Изображение
я живу тут- viewtopic.php?f=18&t=4487.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 10:19 

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 11:21
Сообщений: 23

Не в сети
зашла посмотреть, напитаться мотивацией..а то я затухла..
Костюмная история-просто супер!!

_________________
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс

Атака 7.08. - 14.08 -1,5 кг
Круиз 15.08 -


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 16:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва

Не в сети
Statik писал(а):
у тебя рост какой?


Рост стандартный 164 см. А проблемы с животом и спиной у меня тоже есть, в общем есть резерв который можно было бы убрать еще, но согласно Дюкану - я в идеальном весе, осталось привести себя в идеальное состояние, а это - только спорт! :training1:

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см

На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 12:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 15:58
Сообщений: 105
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Милашка! привет! я на огонек! классные результаты!!! :girl_dance: худеть неее...не надо больше!..спорт все доделает! :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
живу здесь)) viewtopic.php?f=18&t=4648
атака - "-1,6кг"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва

Не в сети
Натуля28 писал(а):
Милашка! привет! я на огонек! классные результаты!!! :girl_dance: худеть неее...не надо больше!..спорт все доделает! :yes4:

Согласна! Только 6 см в талии убрать надо! Кручу спецобруч, можь поможет! :to_take_umbrage:

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см

На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 15:58
Сообщений: 105
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
а почему именно 6см? :scratch_one-s_head: мне кажется очень хорошее различие между бедрами и ей самой :blush2: 24см разницы- сказка...30 -это условный размер :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
живу здесь)) viewtopic.php?f=18&t=4648
атака - "-1,6кг"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 15:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 23:01
Сообщений: 100
Откуда: Италия

Не в сети
Оксан Привет!Молодец, быстренько ты со своими кэгэшками расправилась :Bravo: .На консолидацию когда вышла?У тебя все по расчетам ДЮ получилось, или ты идешь с опережением?Как себя чувствуешь на консолидации?Во-о, завалила тебя вопросами :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
я живу тут- viewtopic.php?f=18&t=4487.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2, 5
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 21:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва

Не в сети
Натуля28 писал(а):
а почему именно 6см? :scratch_one-s_head: мне кажется очень хорошее различие между бедрами и ей самой :blush2: 24см разницы- сказка...30 -это условный размер :yes4:

Надо же какую-то высоту брать, стремиться к результату? Вес взят, теперь пусть это будет талия 66 см! Зря я что ли обруч кручу? :dance2: :dance2: :dance2:

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см

На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8


Последний раз редактировалось Милашка 16 авг 2012, 01:00, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 81 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: