Сегодня весь город наверное обзвонила, искала овсяные отруби. И ведь нашла!!!!!после работы поеду покупать, заодно и пшеничные отруби куплю!уж больно мне захотелось испечь творожные кексики!!вот толькоу меня вопрос возник, а надо отруби молоть или итак сойдет???
Завтра угощу коллегу, это нам "вкусный" стимул будет!!

дядя Дю говорит что молотые отруби теряют свои свойства, за которые мы из собственно и едим. Так что я не молю.. мелю.. короче так просто кладу и все.

зы. да кстати у меня и кофемолки нет. тем более целиком ем.

Для помола отрубей нужна отрубемолка.

простите великодушно! это мы раньше щи лаптями хлебали, а теперь вот, как говорится, кроссовками, но до отрубемолок ишшо не допетрили

*записала в блохмотик*

Что за сегодня было съеденою
Завтрак: завтракушки без отрубей.
Обед: стейк из курицы, который я промокала салфеткой, чтобы убрать жир.
Перекус: чашка черного кофе без сахара.
Ужин: Отварная курица и пара овсяных печенек.

Последние пару дней постояно хочу сладкого.

Провожу ревизию одежды.

Сегодня третий день)))за 2 дня минус 1,5 кг))второй день ушло всего 500 гр. Купила вчера овсяные отруби и пшеничные!вот!
Щас завтракала у нас в буфете. Были жаренные блинчики с грибами...я сдержалась!!!! И вообще даже как-то и неохота что ли было....в общем я счастливая такая)))
Кстати можно съесть сушеный инжир????

инЖИР нельзя

А как сделать так, чтобы снизу линеечки у меня тоже писалось сколько мне еще дней нужно, сколько кг скинула, сколько опережение и отставание... Незнаю как правильно это называется...

КОгда тип линеечки выбираешь - там возьми первый вид