закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 257

Re: Наш семейный подряд.

15 авг 2012, 21:16

Зря наехала. Меню хорошее. :good:

в меня отруби больше не лезут, я из них пеку хлеб (жарю на сковородке) . Но выпечку надо на утро-день перенести. Мне этого блина на утро много, на обед доедаю. :girl_wink:

Девченки кашу из отрубей варят. Вариантов, как отруби приготовить, достаточно.


Re: Наш семейный подряд.

15 авг 2012, 22:14

Ир, Ты всё правильно наехала - шоб я бдительность не теряла. Тесто замесила, сща пойду печь недосырник-недоблин :mosking:

Saya, Света, Ты тоже из наших краёв?

Чуть кольцо не смыла, хе-хе, палец исхудал :mosking: :mosking: :mosking:

я сегодня диет колой баловалась, а то ноги подкашивались в походе по мебельным. Это то можно?


Re: Наш семейный подряд.

15 авг 2012, 22:30

ничего не поучилось :(
завтра буду на другой сковороде пытаться.

ёмоё, какие ароматы по дому. эта каша, а не блин всё равно будет съедена на завтрак :mosking:


Re: Наш семейный подряд.

16 авг 2012, 09:01

Доброе утро, отряд! :smile3:

У меня -300гр., как у Вас? последний день атаки. Запеканка была жуткая на утро, но съела :mosking:


Re: Наш семейный подряд.

16 авг 2012, 09:48

Доброе утро!

Света, в Латвию заезжает погостить, но есть еще Аня из Даугавпилса, которая сейчас в отпуске в Одессе. :ok:
Колу лайт можно.
Я стою на месте (67,000), буду радоваться, что не "+". :beee: Саша -0,200 (97,400).
Завтрак был полавина Дю-блина и йогурт со стевией.

Юль, результат :good: Поздравляю с последним днем атаки, завтра будет веселее. :dance4:
Последний раз редактировалось ira2606 16 авг 2012, 10:52, всего редактировалось 1 раз.


Re: Наш семейный подряд.

16 авг 2012, 10:26

Ира, да каждое утро встаю и жду от весов 57 кг :mosking: :mosking: :mosking: но таких чудесов не бывает за пару-тройку дней.

У меня ощущение, что организм уже смирился с тем, что его не кормят чем попало и объявил голодовку. Никакого аппетита, тупо слабость вчера под вечер была. Не пойму, что из овощей я хочу. Скорей всего перцы с говядиной сделаю в пароварке. Хочу курогрудный суп-пюре с брокколи. Для этого надо блэндер срочно.

Да тут стоооолько дневничков! :smile3:


Re: Наш семейный подряд.

16 авг 2012, 10:56

J_Bo писал(а):Хочу курогрудный суп-пюре с брокколи. Для этого надо блэндер срочно.

У меня коллега очень его хвалила, но я его еще не пробовала.


Re: Наш семейный подряд.

16 авг 2012, 10:58

А еще девчонки вкусную юшку из рыбки с зеленью делают! :ok:


Re: Наш семейный подряд.

16 авг 2012, 11:07

Милашка писал(а):А еще девчонки вкусную юшку из рыбки с зеленью делают! :ok:


Да, это вкусно. Лосось запеченый уже тоже аппетита не вызывает, суховато как-то, а в супчике супер, много укропа вместо обычных продуктов. Красота!


Re: Наш семейный подряд.

16 авг 2012, 11:11

Рецепт супа оставлю для истории :smile3: Насколько помню, я его делала так:

Кидаем филе варится. Воды и курицы на глазок. Когда почти готово, закидываем туды брокколи и под конец лук порей кольцами (остальные приправы по вкусу - соль, перец и т.п.) Ну и потом просто блендером взбить. Усё! Обожаю я этот суп.


Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 257