закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Общие вопросы новичка по Дюкану
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 22:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2012, 23:22
Сообщений: 43

Не в сети
trikota писал(а):
Йогурт у нас только 1,5% - вообще не беру, готовлю в йогуртнице из молока 0,5. А вот с кефиром попроще, есть 0,05. Ну и творог нежирный тоже надо успеть купить, а то разбирают его быстро.

с творогом проще всего - в любом магазине есть, по этому поводу я очень счастлива, т.к. творожок (с каплей сахзама, ессно)) обожаю просто.
молоко вот я не пью уже давно. надо попробовать все таки, авось не будет уже тошнить, как в детстве.
йогуртницы у меня нет, и в ближайшее время приобретать не собираюсь. эх, самое обидное, что она есть у мамы и ей совершенно не нужна, но это далеко, и в ближайшее время я туда не собираюсь((

такой еще вопрос возник - продаются такой типа соевый фарш и соевые котлеты.. в общем какая-то бяка в пакетиках сухая. варить их что ли надо. несколько лет нахад они мне, кстати, нравились. это можно, никто не в курсе? и если да, то как часто, интересно?
Состав: мука соевая обезжиренная текстурированная.
В 100 гр. продукта содержится: белки-52гр., углеводы-17,6гр.,жиры-1гр. Энергетическая ценность - 296 Ккал.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Общие вопросы новичка по Дюкану
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 19:18 

Зарегистрирован: 23 авг 2012, 15:32
Сообщений: 4

Не в сети
девочки.всем привет!помогите пожалуйста где можно рассчитать свой вес по Дюкану..я примерно представляю что 55 кг...только вот хотелоь бы точно знать сколько мне атакавать и потом чередовать...

_________________
вв-Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Общие вопросы новичка по Дюкану
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 19:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-v ... nogo-vesa/

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Общие вопросы новичка по Дюкану
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 07:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2012, 14:50
Сообщений: 311
Откуда: Нижний Новгород

Не в сети
привет девчонки!

посоветуйте как быть:
через неделю иду на свадьбу к другу - боюсь сорваться!!! :sorry:
на тот момент буду находится на круизе...

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: