закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1139 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 114  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 05 сен 2012, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 20:11
Сообщений: 280
Откуда: Москва

Не в сети
Вот как? То "сожрано", то "кушаньки". :smile3:

_________________
Изображение
Изображение
Дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=4535


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 05 сен 2012, 21:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
LisaVeta писал(а):
Вот как? То "сожрано", то "кушаньки". :smile3:

I'm soooo changeable. :mosking:

Обожруся и помру молодой.
На ночь съела огурец, 3 морковки, 150гр творога и кусочек творожно-шоколадного пирога с чаем ну надо же попробовать. :sarcastic_blum:
и не надо так укоряюще смотреть на меня сквозь мониторы. :no:

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 05 сен 2012, 22:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 20:11
Сообщений: 280
Откуда: Москва

Не в сети
Хм. Я бы в таком раскладе съела бы два куска пирога, без всего остального. Чего уж теперь-то.

А вообще - да. Видишь, я своим выпученным косым рыбьим глазом косо смотрю через монитор на лишние углеводы в списке съеденного на ночь.

_________________
Изображение
Изображение
Дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=4535


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
А у меня сегодня месяц дюканства. :thank_you:

Отмечала следующим образом:
Завтрак. Чашка кофе, половина творожно-шоколадного пирога.
Перекус между лекциями. Поллитра чистой воды, банка колы, морква и огуры, бутерброд с грибами и сыром. (о чем я действительно жалею, так это что у нас в кабинете нет микроволновки :cry: )
Изображение
Изображение

Обед. неопознанная птица на гриле с овощами. По размеру порций страус, а по вкусу индюшка индюшкой.
Перекус. 250гр творога, банка колы (знаю много, но на кд можно,ящитаю) , чай.

На ужин планирую индюшачьи тефтели в томатной подливе.

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 16:32 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 14:34
Сообщений: 632
Откуда: Москва

Не в сети
Ice_Maiden писал(а):
А у меня сегодня месяц дюканства. :thank_you:

Отмечала следующим образом:
Завтрак. Чашка кофе, половина творожно-шоколадного пирога.
Перекус между лекциями. Поллитра чистой воды, банка колы, морква и огуры, бутерброд с грибами и сыром. (о чем я действительно жалею, так это что у нас в кабинете нет микроволновки :cry: )
Изображение
Изображение

Обед. неопознанная птица на гриле с овощами. По размеру порций страус, а по вкусу индюшка индюшкой.
Перекус. 250гр творога, банка колы (знаю много, но на кд можно,ящитаю) , чай.

На ужин планирую индюшачьи тефтели в томатной подливе.

Так держать:) с годовщиной:)

_________________
  Изображение

Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4441


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 19:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Lysika писал(а):
Так держать:) с годовщиной:)

Спасибо. :blush2: Не такая уж она и годовщина... :blush2:


Планы на ужин поменялись, ела жареную семгу.

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 20:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
ой, последняя фотка прям расчлененка испугала

а так - поздравляю :mosking:

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 06:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Monetka писал(а):
ой, последняя фотка прям расчлененка испугала

Он придет к тебе ночью.


Ура! перестала набирать, начала сбрасывать. Уже не 2 кило от линеечки, а 1. :dance4:
Мандражит меня, завтра учавствую в конвенте по играм-фильмам-книгам. У меня стенд и сценка. Страаааааашно. :cry:

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Вот теперь я нервничаю по-крупному.
Сегодня на репетиции все напутала, слова вылетали из головы. :cry:
Завтра у меня в крови будет много кофеина и адреналина.

Меню:
Завтрак. Остатки творожно-шоколадного пирога, 250гр творога, банка колы, чашка кофе с молоком.
Перекус между лекциями. Двойной чизбургер, роллы, литр воды.
Обед. Индюшачьи тефтели в томатной подливе, 2 чашки кофе с молоком.
Вечерний перекус. Наггетсы с ободранной панировкой, черный кофе без сахара.

Завтра мне нужно будет целый день провести в одном месте, без буфета. Не знаю, что наготовить. Наверно, возьму с собой полкило творога, какую-нибудь вкусняшку, говядину пожарю...

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 23:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Завтра я явно превышу по молочке. И по сахзаму. :scratch_one-s_head: Надеюсь, что мне помогут все это съесть, иначе могут быть последствия.

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1139 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 114  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron