закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 344 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 30 сен 2012, 22:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 13:01
Сообщений: 593
Откуда: Ярославль

Не в сети
yupolya писал(а):
Сегодня привес + 200
10 день БО
Вчера натворила вот такой хлебушек очень даже ничего и добавки можно разные.http://dukandiet.ru/aromatnyiy-hleb/
:dance4:

Юля, мерси за наводку, утащила себе рецептик! :wink3:

_________________
Я - Маша, ко мне на ты.
Изображение
Изображение
МОЙ ДНЕВНИЧОЧЕК
Моя вторая попытка стр.42 начало 11.11.2013г
Уже стала меньше на -2,7кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 30 сен 2012, 22:34 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Машенька на здоровье

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 01 окт 2012, 19:11 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Полтергейст утром было 96,5 сейчас взвесилась 95,7 так и запишем отвес - 200 гр.
10 день ЧБ
Завтрак
кашка отрубяшка + кофе с молоком +2 котлеты из кильки + араматного хлебушка кусочек + 1 маффин (все это моя норма отрубей на сегодня)
Перекус
творжок 0%( самодельный из кефира) 100 гр.
Обед курва в мекроволновке с чесноком и преправками
Ужин котлетки из кильки самодельные (вкусненькие)
вода вода и хотьба.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 19:03 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Отвес -1 кг 100 гр отвесище можно сказать.
11 день ЧБ
сегодня съедено
Завтрак кашка отрубяшка + дю блин + ветчинка + 1 кусочек рулета viewtopic.php?f=12&t=3065 нямка а не рулет :smile3:
перекус
кефир 1% + 3 кусочка рулетика
обед
бульон куриный + курица из микроволновки
ужин котлекти килечные
жидкость и хотьба

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 19:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Белой завистью завидую твоим отвесам))) такие только на атаке бывают или в начале круиза))) ЭЭЭЭЭЭхххххххх.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 19:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Madina76 писал(а):
Белой завистью завидую твоим отвесам))) такие только на атаке бывают или в начале круиза))) ЭЭЭЭЭЭхххххххх.


или у мужикофф :sarcastic_blum:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 19:22 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Ну вот и мужиком обозвали :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Ну у них вообще все по другому)))) нет такого гормонального фона)))) а тут только разгонится организм... и Здрасте!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 19:27 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Че гнать то. Все успеем в свое время :friends:

сегодня влезла в старые джинсы которые покупала когда во мен было 90кг :Yahoo!: туговато, но старые ужо сваливаются :dntknw:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 17:31 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
сегодня + 200 ( не все коту масленница :derisive: )
утро кашка отрубяшка + дюблин + салат фантазийный слоистый ( белки яичные - лук зеленый - грибы - петрушка - перец красный - ветчина куриная - желточек. все это промазала дю майонезом) вкусненько
СОННННННННН и беготня по больницам :x
обед плавно перетикающий в ужин перец фаршированный говядинкой + квашеной капустки и 1 огурчик солененький

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 344 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: