закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1502 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 151  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 18:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Надыбал макароны Nordic, темные с отрубями и белком пшеницы. Ща сварю, опробую, что за зверь. Наверное, это предпочтительнее, чем просто спагетти из твердых сортов пшеницы.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 19:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 22:24
Сообщений: 1619
Откуда: Earth Planet.

Не в сети
Видать, правильные макароны, раз с отрубями.

Леха, а ты молочку на Консе только обезжиренную
потребляешь или и ту и ту?

_________________
★Диапазон допустимого веса: 80,0-84,9★
Изображение
Изображение

Путь Дюканавта©


-------————--————-------
☆Консолидация закончена в Сентябре. Стабилизируемся.☆
-------————--————-------


Это правда. Это факт.
Я сегодня - Дюканавт.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 19:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Точу точно такую же, как и на круизе - в основном это 0% закваски или 1% йогурт. После вкуснющих заквасок нежирный кефир не прет, молоко забыл, когда пил последний раз. Творог тоже ем 0% от одного и того же производителя, остальные по сравнению с ним сливают.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 23:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Хотите поржать? Меня сегодня назвали чупа-чупсом, ну, типа голова на палочке. Жаль, не догадался предложить пососать. :laugh3:

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 23:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
:laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 05:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Scarab писал(а):
Хотите поржать? Меня сегодня назвали чупа-чупсом, ну, типа голова на палочке. Жаль, не догадался предложить пососать. :laugh3:

Поручик, держите себя в руках. :mosking:

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 07:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Господа гусары, молчать!

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2012, 13:55
Сообщений: 276
Откуда: Воронеж

Не в сети
Scarab писал(а):
Точу точно такую же, как и на круизе - в основном это 0% закваски или 1% йогурт. После вкуснющих заквасок нежирный кефир не прет, молоко забыл, когда пил последний раз. Творог тоже ем 0% от одного и того же производителя, остальные по сравнению с ним сливают.

А мне вот кстати почему то больше именно кефир нравится, чем разные кефирные продукты. Вкус что ли какой то родной с детства...

_________________
Изображение
***
Изображение
***
Изображение
***
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Так и запишем - пососать ЧупаЧупс ))

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 12:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Рассосалось полкило за сутки. Вот и сбылась мечта идиота, описанная в первом посте этой темы - 75 кило, як у кума. Если сильно втянуть живот, то чупа-чупс выглядит так:

Изображение

Занавес.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


Последний раз редактировалось Scarab 04 окт 2012, 15:33, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1502 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 151  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: