✿Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !✿

Бушина Катя

Привет, Светлана. Очень рада нашему знакомству!!!! :Rose:

Ветлана

Бушина Катя писал(а):

Привет, Светлана. Очень рада нашему знакомству!!!! :Rose:

Спасибо, Катя ! :thank_you:

и я рада

Ветлана

Первый день БО
-100гр...мебель не вынесена :pardon:

Как заставить себя пораньше спать ложиться ? :lazy2:

Лека4ка

Прогонять себя от компа и придумать время позже которого по дому не бродить)))) Как золушка, 12 часов и ты в постели))) Дела бросаешь и бегом, а то не отвесишь завтра))))
Я себе так установила время в 1 ночи, помогает, дольше никогда не засиживаюсь.
С отвесиком :Rose:

Ветлана

Лека4ка писал(а):

Прогонять себя от компа и придумать время позже которого по дому не бродить)))) Как золушка, 12 часов и ты в постели))) Дела бросаешь и бегом, а то не отвесишь завтра))))
Я себе так установила время в 1 ночи, помогает, дольше никогда не засиживаюсь.
С отвесиком :Rose:

Спасиб, Оль ! :friends:

да, надо так попробовать...в 11 в люлю :lazy2:

что бы на сон красоты успеть... :spruce_up:

Ветлана

Мой кабачково-грибной супчик

Грибы, лук, морковь поджарить на оливковом масле…высыпать в кипящую воду…добавить мелко порезанные кабачки много и помидорчик…в конце готовки добавить грибную приправу, соль морскую(по вкусу) и укропчик.
Не ожидала, но супчик получился вкусненький …буду готовить ещё.
сегодня ела его уже дважды :blush2:

соскучилась за жиденькой едой :pardon:

Еда сегодня :popcorm1:

Завтрак- хлебная лепёшка, кофе с молоком
2й завтрак- кабачково-грибной супчик, кофе с молоком
Обед- кабачково-грибной супчик , курогрудь.
Полдник- винегрет, чай мятный.
Ужин- курогрудь под сырным соусом.