закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 366 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 37  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
affa писал(а):
vichka писал(а):
Доброе утро всем!
Сегодня минус 100 грамм, маловато. И спать дико хочется! На улице холод, на душе уныние! :(

так-так унывать совсем не годится! А что там у тебя с витаминами? Они обязательно! нужны :yes4:

Про рыбу забыла, я её ем конечно. А из витаминных дел только помидоры, огурцы. А можно и таблетки есть? Мультивитамины какие нибудь?

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утро всем!
У меня отвесик 100 грамм :mosking: Курам на смех! Но хоть не прибавка и то хорошо!)))
Сегодня достала с полки книгу Дюкана "350 рецептов диеты Дюкан". Я про неё совсем забыла, а мне её подарил любимый несколько месяцев назад. Вот я балда, хожу и страдаю от однообразия в питании. Сегодня проштудирую, может вечером что то и соображу новенького. Вот здесь на форуме, по моему, нет такой отдельной темы, в которую вписываются рецепты по этапам. Хотелось бы чётко и структурно видеть, например:
Тема: Рецепты диеты ДЮ
Подтемки: АТАКА
-"-"-"-"-": КРУИЗ и т.д.
А в каждые разделы желающие записывают свои, ПРОВЕРЕННЫЕ рецептики, пишут комментарии!
Может я и ошибаюсь, и такая тема уже есть, а я просто не докопалась еще до неё. Подскажите, пожалуйста!)) :read:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 11:46 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Привет,Викуль! У тебя хоть -100 гр,а у меня качели! Туда,сюда! Укачало уже до тошноты! А витамины? Профессиональный совет могут дать медики,конечно,но я принимаю МегаВит, это мультивитамины,выпускаются в соответствии с возрастом.
У нас тоже идет сильный дождь,холодно,относительно,конечно! А одеть нечего ! Все старые брюки не держатся на мне спадают,некоторые в застегнутом виде! А новые только вчера отнесла укорачивать т.к. При моем "богатырском" росте без этого не обойтись! Вот сижу и думаю,может прогулять? А?

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Алина13 писал(а):
Привет,Викуль! У тебя хоть -100 гр,а у меня качели! Туда,сюда! Укачало уже до тошноты! А витамины? Профессиональный совет могут дать медики,конечно,но я принимаю МегаВит, это мультивитамины,выпускаются в соответствии с возрастом.
У нас тоже идет сильный дождь,холодно,относительно,конечно! А одеть нечего ! Все старые брюки не держатся на мне спадают,некоторые в застегнутом виде! А новые только вчера отнесла укорачивать т.к. При моем "богатырском" росте без этого не обойтись! Вот сижу и думаю,может прогулять? А?

Качели это еще ничего, глядя на твою линейку. Ты очень преуспела! Насчет спадающих штанишек - я тебе завидую по-доброму! :kiss3: Советую прикупить новенького барахлишка, ведь нам дЭвушкам это очень приятно! Мы вот с любимым сейчас, когда по магазинам ходим, то покупаем в основном ему. Это потому что я наотрез отказываюсь, говорю: Вот похудею и тогда... Тогда придет и моё время! Я очень жду, когда мне станет хоть что то не просто свободно, а по-настоящему ВЕЛИКО!
Погулять обязательно сходи!
А можно я тебя в друзья добавлю? :blush2:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 12:04 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Я до сих пор не в друзьях???!!!! Ужас!!!! :girl_cray2:

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Алина13 писал(а):
Я до сих пор не в друзьях???!!!! Ужас!!!! :girl_cray2:

СПАСИИИИИБО!!!!!! УРАААААААААААА!!!!!!!!! :good:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2012, 07:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Доброго всем дня!
Вот понедельник и как водится, солидный привес в 700 грамм. Ну не смогла я вчера удержаться от салатика Мимозы. :blush2:
Хорошо, что мою идею выпить вина не поддержал любимый. Он у меня умница! И к тому же красавец! :tender:
Но все равно, я хоть и нарушила правила, но не очень сильно. Ой, нет, забыла... Еще ела наивкуснейший суп Шурпа, который он же и приготовил. Моё солнышко! Блюда приготовленные любимым нельзя не попробовать, у человека просто Божий дар! Элементарный рис приготовит так, что пальчики оближешь! :good:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2012, 19:50 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Викуля, обжорушка ты наша! И салат,и супчик(из баранины,как я понимаю!) жирненький!!! Хорошо,что хоть 700 гр! Веди себя прилично,больше не нарушай! И обязательно заходи в гости ко мне!

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2012, 08:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, дорогие девчата!
Утром еле проснулась, я та еще соня!) Весы порадовали, отвес в 900 гр. Но у меня каждый день вес скачет то туда, то сюда. Сегодня на работу взяла салат из крабовых палочек и горбуши с яйцом и творогом. Надеюсь не разкоровею с этого!) Главное воду пить - не забывать.
В воскресенье меняла резину с летней на зимнюю на машине. Мы простояли в очереди ШЕСТЬ часов. Очуметь можно!!! Но теперь можно спокойно ждать гололёда - не страшно!

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2012, 17:19 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Викуль,у тебя сплошной позитив! И обувь машине поменяла и отвесище замечательный! Умница! :Bravo: :Yahoo!: :Rose:

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 366 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 37  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron