закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 344 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 31 окт 2012, 20:18 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
У меня застой.Впереди КД топчусь то вверх,то вниз. В среднем на одном месте. :scratch_one-s_head:

Сегодня ЧБ день
завтрак хлеб отрубной + говядинка+сырочек
Перекус чизкейк
Обед курица
Ужин курица
Взяла мало еды на работу. Прибежала голодная догналась чаем говядиной и сырком.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 19:09 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Стою на месте.
Сегодня Бо день
Завтрак дюблин с сырком и говядинкой
перекус чизкейк двухцветный ( надоел еле доела)
Обед суп курячий
ужин курица, капуста квашеная + корнишончики+ говядинка кусочек+свой сырочек кусочек с кофейком.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 22:24 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Добавляю фотки для истории :derisive: - 12 кг
Изображение[img]http:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


Последний раз редактировалось yupolya 14 ноя 2012, 19:58, всего редактировалось 4 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте. Фото 2, 13, 21 стр.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 22:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Ставь фотки до и после рядом.)

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте. Фото 2, 13, 21 стр.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 22:53 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Жень не хрена не видно что похудела. Зато штаны старые сваливаются. Грудь опала второй подбородок уходить начал. Короче много чего приятного произошло. ну может жопа поменьше стала и спасательный круг сдулся :derisive:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 23:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
yupolya писал(а):
Стою на месте.
Сегодня Бо день
Завтрак дюблин с сырком и говядинкой
перекус чизкейк двухцветный ( надоел еле доела)
Обед суп курячий
ужин курица, капуста квашеная + корнишончики+ говядинка кусочек+свой сырочек кусочек с кофейком.

Плохой БО !!!!!!!!!!!! :no: Все соленое на ночь ешь зачем-то :scratch_one-s_head: Полезного из овощей ничего не вижу..., все не сырое... Соотношение овощей и белков в БО дни- 40% на 60%...
Чай зеелный пила? Воду ?
Старайся ужины делать полегче, отрывайся утром -в обед+делай перекусы ,чтобы сбивать вечерний аппетит... :good:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте. Фото 2, 13, 21 стр.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 23:10 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Ну на ночь, это сильно сказано, я ужинала в 5 вечера.
Естественно чай зеленый и воду я пью. Я вообще не живу без зеленого чая. так что и не пишу никогда.
Выпила за день 2 чашки кофе, 4 чашки чая зеленого и 2 литра воды.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте. Фото 2, 13, 21 стр.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 23:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
в любом случае - квашенную капусту с огурцами сол., пока застой, убери вообще из рационов, выпечку только утром и побольше разнообразных овощей в обеды на БО, стимулируя работу кишечника и ... все получится ! :ok:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте. Фото 2, 13, 21 стр.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 23:18 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Да я знаю что все получиться :friends: спасибо за заботу. Только перед КД соленое это как валерианка для кошки :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте. Фото 2, 13, 21 стр.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2012, 08:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Юль, все хорошо будет, не переживай! И застои КДшные обернутся отвесами. Ты просто на след. день после соленого попробуй без соли все есть целый день, и вода вся выйдет :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 344 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron