закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 344 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 31 окт 2012, 20:18 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
У меня застой.Впереди КД топчусь то вверх,то вниз. В среднем на одном месте. :scratch_one-s_head:

Сегодня ЧБ день
завтрак хлеб отрубной + говядинка+сырочек
Перекус чизкейк
Обед курица
Ужин курица
Взяла мало еды на работу. Прибежала голодная догналась чаем говядиной и сырком.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 19:09 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Стою на месте.
Сегодня Бо день
Завтрак дюблин с сырком и говядинкой
перекус чизкейк двухцветный ( надоел еле доела)
Обед суп курячий
ужин курица, капуста квашеная + корнишончики+ говядинка кусочек+свой сырочек кусочек с кофейком.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 22:24 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Добавляю фотки для истории :derisive: - 12 кг
Изображение[img]http:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


Последний раз редактировалось yupolya 14 ноя 2012, 19:58, всего редактировалось 4 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте. Фото 2, 13, 21 стр.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 22:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Ставь фотки до и после рядом.)

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте. Фото 2, 13, 21 стр.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 22:53 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Жень не хрена не видно что похудела. Зато штаны старые сваливаются. Грудь опала второй подбородок уходить начал. Короче много чего приятного произошло. ну может жопа поменьше стала и спасательный круг сдулся :derisive:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 23:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
yupolya писал(а):
Стою на месте.
Сегодня Бо день
Завтрак дюблин с сырком и говядинкой
перекус чизкейк двухцветный ( надоел еле доела)
Обед суп курячий
ужин курица, капуста квашеная + корнишончики+ говядинка кусочек+свой сырочек кусочек с кофейком.

Плохой БО !!!!!!!!!!!! :no: Все соленое на ночь ешь зачем-то :scratch_one-s_head: Полезного из овощей ничего не вижу..., все не сырое... Соотношение овощей и белков в БО дни- 40% на 60%...
Чай зеелный пила? Воду ?
Старайся ужины делать полегче, отрывайся утром -в обед+делай перекусы ,чтобы сбивать вечерний аппетит... :good:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте. Фото 2, 13, 21 стр.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 23:10 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Ну на ночь, это сильно сказано, я ужинала в 5 вечера.
Естественно чай зеленый и воду я пью. Я вообще не живу без зеленого чая. так что и не пишу никогда.
Выпила за день 2 чашки кофе, 4 чашки чая зеленого и 2 литра воды.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте. Фото 2, 13, 21 стр.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 23:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
в любом случае - квашенную капусту с огурцами сол., пока застой, убери вообще из рационов, выпечку только утром и побольше разнообразных овощей в обеды на БО, стимулируя работу кишечника и ... все получится ! :ok:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте. Фото 2, 13, 21 стр.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 23:18 

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 21:59
Сообщений: 329
Откуда: Пенза

Не в сети
Да я знаю что все получиться :friends: спасибо за заботу. Только перед КД соленое это как валерианка для кошки :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Юля и на ты)) Мои вязаные штучки
Иду к мечтеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к мечте. Фото 2, 13, 21 стр.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2012, 08:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Юль, все хорошо будет, не переживай! И застои КДшные обернутся отвесами. Ты просто на след. день после соленого попробуй без соли все есть целый день, и вода вся выйдет :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 344 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron