Иринка-в скором времени картинка

[Иринка43]

Иришка, с отвесом тебя и с завершением Атаки!!!!!!!!!! Результат радует. И с началом круиза , теперь мы на одном корабле!
Атцкий коктейль ещё не пробывала, хочу сначала имбирный чай, говорят тот же результат

Спасибочки!
Я имбирным чаем пою всю семью для иммунитету уже не первый год. Сильно он нам нравится.

[Maroschka]

Ну значит у тебя должно быть всё в норме без атского коктеля. Туда ещё советуют дольку лимона

[Иринка43]

Ну значит у тебя должно быть всё в норме без атского коктеля. Туда ещё советуют дольку лимона

В обязательном порядке!

[Иринка43]

На завтра сделала рыбку на подложке из лука, морковки чуть, корня сельдерея с приправами.
Хлебец испекла. Душииистый.
Умираю, хочу лазанью с капустой.
Но держусь, как оловянный солдатик.
Вода, вода....

[koshechka]

Держись солдат-генералом будешь!!!
А лазанью я тоже завтра забацаю...

[Maroschka]

Иришка, ну ты сегодня тоже хозяюшка!!!!!! Какой хлебушек, что то новенькое?
Забегай ещё раз ко мне, я чаем угощаю

[Иринка43]

Иришка, ну ты сегодня тоже хозяюшка!!!!!! Какой хлебушек, что то новенькое?
Забегай ещё раз ко мне, я чаем угощаю

Ленок, хлебушек обныкновенный, дю-вариант, думаю его практиковать.
Взвешиваться буду по понедельникам.
Капустную лазанью буду делать в следующий раз, сегодня вагон еды.

Как у тебя успехи?

[Maroschka]

Мне этот хлебушек тоже нравится, только поднадоел немного теперь я пеку с дрожжами.
Ой, Ирин, не знаю что и сказать, у меня сотнями отвешиваться стало

[Иринка43]

Мне этот хлебушек тоже нравится, только поднадоел немного теперь я пеку с дрожжами.
Ой, Ирин, не знаю что и сказать, у меня сотнями отвешиваться стало

Умничка, Ленок! Рада за тебя! ттт.
Ну ка колись, на что грешишь?Может добавила\убавила чегой-то?
За сегодня съедено:
запеканка кусочек
4 кусочка туш. говядины
1 дю-булочка
1 кус. сыра
2 телапии мал. с овощн. гарниром
2 яйца
1 помидорка
Вода, вода.
Сейчас собираюсь на работу, вернусь поздно, планирую больше не есть.
Натрескалась, страсть.
Меньше есть боюсь, чтобы не застопорить метаболизм.

Ленок, как лазанья?

[Maroschka]

Иришка, честно, мне самой интерессно, что так отвешивать может, два дня подряд -900 и -500, и обя дня абсолютно разные. ЧБ и БО, в один воды почти не пила, в другой много, вчера ещё и овощи, и рулет, думала ну точно привес. По утрам ем икру, а в ней же соль. Витамины пью те же. Сплю одинаково, двигаюсь тоже. Честно, я думала что после 69 граммулечками уходить будет, тем более Дюкан мне отсчитал 64,6 до 14 января. Ладно, будем посмотреть что дальше, потом как застопорит