закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 78

Re: Иринка-в скором времени картинка

26 ноя 2012, 16:04

Maroschka писал(а):Иришка, с отвесом тебя и с завершением Атаки!!!!!!!!!!Изображение Результат радует. И с началом круиза Изображение, теперь мы на одном корабле!
Атцкий коктейль ещё не пробывала, хочу сначала имбирный чай, говорят тот же результат :victory:


Спасибочки!
Я имбирным чаем пою всю семью для иммунитету уже не первый год. Сильно он нам нравится. :yes4:


Re: Иринка-в скором времени картинка

26 ноя 2012, 17:42

Ну значит у тебя должно быть всё в норме без атского коктеля. Туда ещё советуют дольку лимона


Re: Иринка-в скором времени картинка

26 ноя 2012, 18:14

Maroschka писал(а):Ну значит у тебя должно быть всё в норме без атского коктеля. Туда ещё советуют дольку лимона


В обязательном порядке! :yes4:


Re: Иринка-в скором времени картинка

26 ноя 2012, 20:38

На завтра сделала рыбку на подложке из лука, морковки чуть, корня сельдерея с приправами.
Хлебец испекла. Душииистый.
Умираю, хочу лазанью с капустой.
Но держусь, как оловянный солдатик.
Вода, вода....


Re: Иринка-в скором времени картинка

26 ноя 2012, 20:41

Держись солдат-генералом будешь!!! :girl_wink:
А лазанью я тоже завтра забацаю... :tender: :girl_sigh:


Re: Иринка-в скором времени картинка

26 ноя 2012, 21:07

Иришка, ну ты сегодня тоже хозяюшка!!!!!!Изображение Какой хлебушек, что то новенькое?
Забегай ещё раз ко мне, я чаем угощаюИзображение


Re: Иринка-в скором времени картинка

27 ноя 2012, 07:03

Maroschka писал(а):Иришка, ну ты сегодня тоже хозяюшка!!!!!!Изображение Какой хлебушек, что то новенькое?
Забегай ещё раз ко мне, я чаем угощаюИзображение



Ленок, хлебушек обныкновенный, дю-вариант, думаю его практиковать.
Взвешиваться буду по понедельникам.
Капустную лазанью буду делать в следующий раз, сегодня вагон еды. :yes4:

Как у тебя успехи? :smile3:


Re: Иринка-в скором времени картинка

27 ноя 2012, 12:45

Мне этот хлебушек тоже нравится, только поднадоел немного теперь я пеку с дрожжами.
Ой, Ирин, не знаю что и сказать, у меня сотнями отвешиваться стало


Re: Иринка-в скором времени картинка

27 ноя 2012, 13:07

Maroschka писал(а):Мне этот хлебушек тоже нравится, только поднадоел немного теперь я пеку с дрожжами.
Ой, Ирин, не знаю что и сказать, у меня сотнями отвешиваться стало


Умничка, Ленок! Рада за тебя! ттт.
Ну ка колись, на что грешишь?Может добавила\убавила чегой-то?
За сегодня съедено:
запеканка кусочек
4 кусочка туш. говядины
1 дю-булочка
1 кус. сыра
2 телапии мал. с овощн. гарниром
2 яйца
1 помидорка
Вода, вода.
Сейчас собираюсь на работу, вернусь поздно, планирую больше не есть.
Натрескалась, страсть.
Меньше есть боюсь, чтобы не застопорить метаболизм. :mosking:

Ленок, как лазанья? :yes4:


Re: Иринка-в скором времени картинка

27 ноя 2012, 13:19

Иришка, честно, мне самой интерессно, что так отвешивать может, два дня подряд -900 и -500, и обя дня абсолютно разные. ЧБ и БО, в один воды почти не пила, в другой много, вчера ещё и овощи, и рулет, думала ну точно привес. По утрам ем икру, а в ней же соль. Витамины пью те же. Сплю одинаково, двигаюсь тоже. Честно, я думала что после 69 граммулечками уходить будет, тем более Дюкан мне отсчитал 64,6 до 14 января. Ладно, будем посмотреть что дальше, потом как застопорит :girl_haha:


Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 78