минус 45 буду ягодка опять

Tatik22

на улице зима

меню на сегодня БО (четвертый день)
завтрак кофе с молоком+бутерброд с сыром
второй завтрак коктейль: шпинат+кефир
обед суп(цв.капуста+курогрудь)+хлеб, салат (помидоры+руколла)
полдник кефир, или огурцы свежие, или вместе все
ужин есть брюссельская капуста, что к ней-не знаю пока
как то так :whistle2:

Гузаль

Tatik22 писал(а):

на улице зима [url=http://smayliki.ru/smilie-906374631.html][img]

Удачи

Melme

Tatik22 писал(а):

На даче я свежий тархун+листья смородины+ягодки+чай заваривала. А сейчас я просто заварила,и горстку небольшую зел. чая бросила-ну просто чтоб было. :Rose:

Все буду завтра пробовать! Правда, прочитала про него - "Возбуждает аппетит и улучшает пищеварение" . Аппетит и так хороший :derisive:

Tatik22

сегодня с утра на весах та же цифра, без изменений. Ну и хорошо. :ok:

Пошла пить кофе

Tatik22

меню на сегодня БО (пятый день, печалька :sorry:

)
завтрак кофе с молоком, салат помидор+руколла+лим. сок и масло
2-ой завтрак коктейль кефир+шпинат+немного тархуна
обед кефир+отруби, + кусочек сыра+брюссельская капуста немного
полдник что опять кефир? :swoon2:

+огурцы есть
ужин в полной неизвестности, поеду в магазин
как то так, освобождаем холодильник от вкусных овощей :cry:

Завтра начнем пять ЧБ.

Assya

Тань, привет :smile3:

Давно за тобой из кустов наблюдаю - почитываю :wink3:

А тут вылезти решила :mosking:

Благодаря тебе кольраби для себя открыла :yes4:

У нас, правда, фиг найдешь её :smile3:

За поздравления - отдельное спасибо :blush2:

Avellia

Tatik22 писал(а):

Завтра начнем пять ЧБ.

А чего так печально то?!
Знаешь, мне например легче ЧБ сделать, чем БО. Я иногда вообще про БО забываю, чухнусь только под вечер, съем помидорку и счастлива :derisive:

Иногда вообще даже не считаю ЧБ и БО.
Получается, что на неделе у меня где-то 4 ЧБ и 3 БО... Вот как-то так :pardon:

Tatik22

Assya писал(а):

Благодаря тебе кольраби для себя открыла :yes4:

У нас, правда, фиг найдешь её :smile3:

А я как раз кольраби на вечер купила-лепота-маленький такой, как яблоко-в сумку бросила и дальше по делам побежала. :air_kiss:

Tatik22

Avellia писал(а):

Tatik22 писал(а):

Завтра начнем пять ЧБ.

А чего так печально то?!
Знаешь, мне например легче ЧБ сделать, чем БО. Я иногда вообще про БО забываю, чухнусь только под вечер, съем помидорку и счастлива :derisive:

Иногда вообще даже не считаю ЧБ и БО.
Получается, что на неделе у меня где-то 4 ЧБ и 3 БО... Вот как-то так :pardon:

А у меня прям горе как ЧБ-опять готовить :girl_devil:

В овощные дни-схватила огурец, пожевала помодор-и хорошо! :tender:

Вот хочу запеканку какую-нибудь сделать, творог купила. И сырники вот присоветовали в духовке (я лентяйко :girl_haha:

). Запишу рецепт пока не забыла:
сырники в духовке
2 пачки творога (савушкин продукт по 300 гр)
1 яйцо
1 разрыхлитель (пакетик)
2 ст.л крахмала (без горки)
все смешать, в силиконовые формы и в горячую духовку-а про время забыла спросить. Но я хочу на пергаментную бумагу их-чтоб проще.
Как то так. :sarcastic_blum:

Леди

Слушай, если тебе ж тяжело 5/5, мож попробуешь как мы с Юльк - 4/3?
Те что 3 БО - на выходные. Так легче.

минус 45 буду ягодка опять

Кто сейчас на форуме