Алинчик, Эля!!!



Мало того,что худею по-тихоньку, так еще и обрела хороших друзей, которые всегда готовы придти на помощь, поддержать советом и добрым словом, пусть и виртуально!!!
Когда знаешь.что есть такие люди- на душе становиться тепло!!!!

Грейся,грейся,Светик! Для хорошего человека тепла не жалко! А то еще замерзнешь там в своем Туманном Альбионе!!!! Хотя вряд ли замерзнешь,т.к. ты сама очень светлый и теплый человек! Спасибо!

Доброе утро!!!
Вот перед работой забежала поделиться очень приятной новостью- сегодня с утра еще минус -900г!!! Уже весы таскала по всему дому- но результат один и тот же!!!
Всех люблю и желаю прекрасных выходных! Полетела на работу!!!

Привет,Светочка! Ты ,конечно,супермолодец! Но если и дальше пойдет такими темпами,то тебе придется выходить из дому с грузом! А то еще унесет тебя ветром!!!! Шучу,Светик! Очень рада за тебя!

Спасибо, Алинушка!!!
Сегодня у меня праздник: минус -17КГ!!!!!!
Я сама от себя таких достижений в такой короткий срок не ожидала!!! Диета- фантастическая!!! Я была уверенна, что во второй половине вес будет снижаться очень медленно, но ошиблась!!! За 2 дня отвес почти 2 кг!!! Но в принципе я ожидала отвес, но не такой огромный!!! Но все закономерно- последние 3 дня я очень старалась: с утра отруби, яйцо и кофе. Обед: курин.филе и яйцо, немного зелени. Ужин- курин.филе, и один вечер- желе. Голодная не была, пила очень много зеленного, мятного чая и чая с тертым имбирем и лимоном, воду с ябл.уксусом. Мне кажется, что отвесы не в последнюю очередь благодаря имбирю. Очень, очень много двигалась!!! Вот и положительный результат!!!
Еще о позитивном: сегодня утром случайно встретила свою старую знакомую. Она сразу заметила мои успехи. Но (что очень обрадовало!!!), сказала, что лицо у меня похудело, но осталось таким же гладким, как и было раньше!!!
Я сегодня на работу (для прикола и чтобы мои коллеги оценили результат) одела свою любимую блузку, которую купила этим летом ( она мне была впритык, даже на животе еле-еле сходилась). Так она мне стала настолько свободна и так висит, что можно (почти) таких, как я сейчас, двоих поместить!!! От радости весь день летала, как мотылек! Вот как то так!!!

Светлана, мои поздравления и уважение! Ты заслуживаешь эти минус 17 кг - это какая воля к победе! Отруби, курица и яйцо и все...! с ума сойти...пример если не для всех, то для меня точно хорошего дня!

Светланочка!!!!! Ради такого замечательного потрясающего НАСТРОЕНИЯ ,дающего тебе здоровье и красоту,стоило и стоит соблюдать ДЮету! Я тебя поздравляю с минус 17кг от всей души!

Свет, результат не заставил долго ждать,комплименты,легкость и радостное настроение,ну разве это не награда за твое старание и усердие. М О Л О Д Е Ц !!!!!!

Привет, Мария!!!
Спасибо! Ну ела я нормально (по Дю), а за счет выпитых напитков (ну очень много!!!)- ничего не хотелось!!! Плюс много движения!!! Все, как Доктор Дю советует!!! Чтобы сбросить вес, нам нужно есть. Может быть, даже больше, чем некоторые из нас ели до диеты. Но совсем другие продукты — те, которые помогают нам избавиться от лишней воды и жира, построить новое красивое тело, не грустить и выглядеть с каждым днем все лучше!!!