закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 76

Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

09 дек 2012, 13:32

Natachka
Приветик!
Да, я сама потерялась с этими привесо-отвесо-застоями. Настроение нет.
Спасибо за поддержку! :Rose:
А что вредно столько ходить? :scratch_one-s_head:
Мне нравится очень :yes4:
Забегу сегодня к тебе :yes4:
БО:
у: чай
з: каша-вкусняша + яйца
о: курица вареная + овощи (огурец, баклажан, томатный сок)
у: скорее всего курица или рыба
Ходьба по маршруту вечером + пресс.
Остальное все убрала.
А и ПЛЮС 100 сегодня
Последний раз редактировалось Avantasia 09 дек 2012, 19:17, всего редактировалось 1 раз.


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

09 дек 2012, 13:42

Плюс сто то погрешность весофф.

У тебя графика нету?


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

09 дек 2012, 19:18

Леди писал(а):Плюс сто то погрешность весофф.

У тебя графика нету?

Ой, хотела как-то сделать график, но так и не разобралась в нем :scratch_one-s_head:


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

09 дек 2012, 19:48

Ау, еще ж.
Закончились у меня отруби польские и еще в запасе есть 2 кг харьковских.
Чот как-то не нравятся мне харьковские, горчат очень в каше :no:
И они мельче как-то, чем польские, можно даже на выпечку не перемалывать. Больше не буду их брать, пусть и дешевле, но ни фига не вкусно :no:
Еще у меня кот снова заболел, теперь из-за ослабленного иммунитета после стоматита в ушах появились клещи :( Лечим вот теперь.


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

10 дек 2012, 11:31

Вес на месте
ЧБ
у: чай зеленый
з: каша + яйца
о: курица
у: курица
Ходьба, пресс.

У малой коньюктивит :sorry:


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

10 дек 2012, 16:08

Приветик, главное не раскисай, у тебя уже целых 20 кг позади! :Rose: Хожу вот вдохновляюсь вашими результатами :blush2:


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

10 дек 2012, 16:41

>>Кисуля<< писал(а):Приветик, главное не раскисай, у тебя уже целых 20 кг позади! :Rose: Хожу вот вдохновляюсь вашими результатами :blush2:

Привет, Марина!
Не кисну, нене. Периодами бывает, но потом проходит :yes4:
Спасибо! :Rose:
И вдохновляйся на здоровье! Все получится, вот увидишь :yes4:


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

10 дек 2012, 18:22

привет лазарету.... я тебе уже сказала где и какие отруби купить..... правда тебе не до этого может быть, но все таки. я вот свои пшеничные с мясом доела и перекрестилась - еще раз, на ярмарке.... еда все таки удовольствие тоже должна приносить, а не когда на зубах кто-то хрустит

питання: как вы боретесь с куриной кожицей. щас пришла зима. я, конечно, не супоед, но местами - тянет. отварить без кожицы - тырса. отварить с кожицей - не жирно ли? слить первый бульйон? или вообще - не заморачиваться.... покупала индейку, тока ноги не гигантские брала - шкурки почти нет. почти идеально. но их так же как курей кормят или все таки я себя тешу чистотой производства?

вы там лечитесь, а то зима тока началась..... Катерин - тебе особенно силы духа.


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

11 дек 2012, 19:51

Вес +100
БО:
у: чай
з: каша невкусняша + кура
о: рагу с мясом
у: чай

я тебе уже сказала где и какие отруби купить..... правда тебе не до этого может быть

Пока не до этого, но я куплю :yes4:
еда все таки удовольствие тоже должна приносить, а не когда на зубах кто-то хрустит

Вот да! Соглашусь! Аж противно. Завтра не буду кашу делать :no:
как вы боретесь с куриной кожицей. щас пришла зима. я, конечно, не супоед, но местами - тянет. отварить без кожицы - тырса. отварить с кожицей - не жирно ли?

Я вообще на втором бульоне варю супы, потому что мне очень жирно. Я даже курицу отварную еще провариваю во втором бульоне :mosking:
Иил же можно шкурку содрать с нее :yes4:
но их так же как курей кормят или все таки я себя тешу чистотой производства?

Да, ладно тебе. Я все из магазина покупаю :yes4:
вы там лечитесь, а то зима тока началась..... Катерин - тебе особенно силы духа.

Спасибо лечимся! Еще зарплаты не было, а уже хорошую ее часть придется отдать :( Как все дорого нахрен :threaten:


Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

12 дек 2012, 10:10

Аж минус 100 :sorry:
ЧБ
у: чай
з: каша с яйцами
о: курица или рыба
у: курица или рыба


Ответить

1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 76