закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 289 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Привет! Присоединяюсь с мечтой -30
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 06:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2013, 22:57
Сообщений: 405
Откуда: Atlanta, USA- SPb, Russia

Не в сети
Цитата:
Может, спать уже лечь, чтобы перестать жрать и хотеть жрать..

А вот это замечательно верная мысля, золотая моя! Вода и сон - наши лучшие друзья! Так что мне э спокойной ночи, а тебе - бодрого отвесного утра, несмотря ни на что! :victory:

_________________
Изображение Диеты

Килопроцесс


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Привет! Присоединяюсь с мечтой -30
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
Ксюш, привет! Жор опасен тем, что можно слопать что-то запрещенное. Особенно, если на сладкое тянет. Я тоже живу без СОМа, но делаю вкуснючую шоколадну пасту из жидкого творога, какао-прошка и сах.зама. Очень вкусно, готовится быстро, как-будто конфеток поела. Меня очень выручает эта вкусняшка)))

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет! Присоединяюсь с мечтой -30
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2012, 01:40
Сообщений: 275
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Несмеяна писал(а):
Ксюш, привет! Жор опасен тем, что можно слопать что-то запрещенное. Особенно, если на сладкое тянет. Я тоже живу без СОМа, но делаю вкуснючую шоколадну пасту из жидкого творога, какао-прошка и сах.зама. Очень вкусно, готовится быстро, как-будто конфеток поела. Меня очень выручает эта вкусняшка)))


Ага, то есть просто смешивать и всё? :smile3:

_________________
"Если ты чего-то хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось." (П.Коэльо)
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
План к 8 МАЯ:
Изображение
Моя диета: ДД

Фото стр: 41, 45, 49.
Большая такая история обжорки!:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет! Присоединяюсь с мечтой -30
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 13:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2012, 01:40
Сообщений: 275
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
ОООО КАК ЖЕ Я НЕНАВИЖУ СВОЮ СВЕКРОВЬ! КАКАЯ Ж ОНА У МЕНЯ ДРЯНЬ!!!!!!! Она меня уже месяца 3 пытается подсадить на психотропные таблетки от которых она похудела на 20 кг. Ну да... На 20 похудела и не жрёт ничего. С упоением рассказывает, как её тошнит от булочки!
И вечно меня подкалывает, ВЕЧНО! Особенно, вот, её любимая: "Ну мы то все высокие 180 см, а Настя 170... Ну она же не виновата, что она КОРОТЕНЬКАЯ!". ДА ЭТО НЕ Я КОРОТЕНЬКАЯ, ЭТО ОНА - ШПАЛА! :cry:
А ещё: "Настя, ой, а у тебя никаких вещей нет которые тебе малы СТАЛИ. Ты же так располнела, уже ни во что не влазеешь наверное!". :girl_devil:
Когда ездили к ним в гости, опять же та же история, разговоры только о диете, таблетках и еде. :umnik:
На столе, как она сказала, специальные ДИЕТИЧЕСКИЕ блюда!
Перечисляю:
1) Морковка с капустой В МАСЛЕ!
2) Оливье (ну оно ж с курой, значит диетическое) в МАЙОНЕЗЕ!
3) Свинина в пароварке запечёная. (Да ты что, Настюш, ОНА ЖЕ ПОСТНАЯ!)
4) Рис с маслом!
5) Салат: фасоль, грибы, сыр, кура, кальмары ПОД МАЙОНЕЗОМ! (Опять же, тут же кура, значит можно!)
Вообщем я бы эту даму ВЕК БЫ НЕ ВИДЕЛА! Что б её диарея пробрала!:censored:

_________________
"Если ты чего-то хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось." (П.Коэльо)
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
План к 8 МАЯ:
Изображение
Моя диета: ДД

Фото стр: 41, 45, 49.
Большая такая история обжорки!:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет! Присоединяюсь с мечтой -30
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 14:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2012, 23:29
Сообщений: 267
Откуда: Киев

Не в сети
eleph писал(а):
Остановись! (Сказала она дожевывая третью запрещенную крабовую палищу :mosking: :blush2: )
Все даже не так уж мрачно выглядит, но ОРЕХИ???? СЛИВКИ??? Шейм фо ю, май диар френд!!!! Вот получишь прибавку (и не к зарплате, заметь!), будут тебе орехи с сыром! Хочешь есть - попей водички!

Зы: ну на самом-то деле я тебя так, для проформы ругаю, и уж не мне то это делать, по правде говоря - сама жру как не в себя, а потом стыдно - и опять жру... Эх, тяжко без сладкого(((

Зызы: но мы же привыкнем, да? Мы же выдержим???

У меня такие жоры бывали раньше, но быстро проходили - несколько дней. Заканчивалось тогда, конечно, намного плачевнее, так что я решила не мучить себя и жрать ) за запрещенное посыпаю голову пеплом, но в остальном хоть, когда натопталась, стала себя чувствовать комфортно )) сегодня +100 грамм, так, мелочь... )
а насчет сладкого, когда такая ломка начинается, стараюсь в течение дня все делать сладким - то, что делаю из отрубей (кашу, блинчики или хлеб), какао, чай пью сладким. и к вечеру такое ощущение, что целый день одни сладости и ела ))

_________________
Я тут.
Меня часто спрашивают, как похудеть, может, не жрать? Девочки, я вам как на духу скажу - я столько всего перепробовала... Все такое вкусное, ну как не жрать-то! ©


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет! Присоединяюсь с мечтой -30
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 14:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2012, 23:29
Сообщений: 267
Откуда: Киев

Не в сети
Несмеяна писал(а):
Ксюш, привет! Жор опасен тем, что можно слопать что-то запрещенное. Особенно, если на сладкое тянет. Я тоже живу без СОМа, но делаю вкуснючую шоколадну пасту из жидкого творога, какао-прошка и сах.зама. Очень вкусно, готовится быстро, как-будто конфеток поела. Меня очень выручает эта вкусняшка)))

Та знаю, знаю, чем опасен жор, только это что-то сильнее меня и, судя по форуму, сильнее нас всех )) Я стараюсь в жорные дни позволить себе жрать, но разрешенное, а нарушаю только когда все разрешенные запасы заканчиваются, даже из морозилки)
Короче, жду, когда само пройдет ))
А такую пасту я делала по твоему совету, но с одной чайной ложкой какао получается не очень шоколадно, разве что если творога меньше столовой ложки взять... Но все равно пойду куплю сегодня творога, молока, желатина и буду под рукой всегда иметь ))

_________________
Я тут.
Меня часто спрашивают, как похудеть, может, не жрать? Девочки, я вам как на духу скажу - я столько всего перепробовала... Все такое вкусное, ну как не жрать-то! ©


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет! Присоединяюсь с мечтой -30
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2012, 23:29
Сообщений: 267
Откуда: Киев

Не в сети
anastasiagr писал(а):
ОООО КАК ЖЕ Я НЕНАВИЖУ СВОЮ СВЕКРОВЬ! КАКАЯ Ж ОНА У МЕНЯ ДРЯНЬ!!!!!!! Она меня уже месяца 3 пытается подсадить на психотропные таблетки от которых она похудела на 20 кг. Ну да... На 20 похудела и не жрёт ничего. С упоением рассказывает, как её тошнит от булочки!
И вечно меня подкалывает, ВЕЧНО! Особенно, вот, её любимая: "Ну мы то все высокие 180 см, а Настя 170... Ну она же не виновата, что она КОРОТЕНЬКАЯ!". ДА ЭТО НЕ Я КОРОТЕНЬКАЯ, ЭТО ОНА - ШПАЛА! :cry:
А ещё: "Настя, ой, а у тебя никаких вещей нет которые тебе малы СТАЛИ. Ты же так располнела, уже ни во что не влазеешь наверное!". :girl_devil:
Когда ездили к ним в гости, опять же та же история, разговоры только о диете, таблетках и еде. :umnik:
На столе, как она сказала, специальные ДИЕТИЧЕСКИЕ блюда!
Перечисляю:
1) Морковка с капустой В МАСЛЕ!
2) Оливье (ну оно ж с курой, значит диетическое) в МАЙОНЕЗЕ!
3) Свинина в пароварке запечёная. (Да ты что, Настюш, ОНА ЖЕ ПОСТНАЯ!)
4) Рис с маслом!
5) Салат: фасоль, грибы, сыр, кура, кальмары ПОД МАЙОНЕЗОМ! (Опять же, тут же кура, значит можно!)
Вообщем я бы эту даму ВЕК БЫ НЕ ВИДЕЛА! Что б её диарея пробрала!:censored:

Ааааа, аааа, как я рада, что нашла единомышленницу! Ужасно тебе сочувствую :(
А твоя дама мало того, что дура, еще и самовлюбленная невоспитанная хамка. Такую не только невестка будет ненавидеть...

_________________
Я тут.
Меня часто спрашивают, как похудеть, может, не жрать? Девочки, я вам как на духу скажу - я столько всего перепробовала... Все такое вкусное, ну как не жрать-то! ©


Последний раз редактировалось Strike 09 мар 2013, 17:35, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет! Присоединяюсь с мечтой -30
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 15:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
anastasiagr писал(а):
Несмеяна писал(а):
Ксюш, привет! Жор опасен тем, что можно слопать что-то запрещенное. Особенно, если на сладкое тянет. Я тоже живу без СОМа, но делаю вкуснючую шоколадну пасту из жидкого творога, какао-прошка и сах.зама. Очень вкусно, готовится быстро, как-будто конфеток поела. Меня очень выручает эта вкусняшка)))


Ага, то есть просто смешивать и всё? :smile3:

Ага, я смешиваю на глаз... Какао добавляю, до тех пор пока вкусно не станет :yes4:
Ксю, у меня какао больше двух ложек получается. Но я могу эту порцию на два дня растянуть...

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет! Присоединяюсь с мечтой -30
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 16:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2012, 23:29
Сообщений: 267
Откуда: Киев

Не в сети
Несмеяна писал(а):
Но я могу эту порцию на два дня растянуть...

Вот это сила воли! :)))

_________________
Я тут.
Меня часто спрашивают, как похудеть, может, не жрать? Девочки, я вам как на духу скажу - я столько всего перепробовала... Все такое вкусное, ну как не жрать-то! ©


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет! Присоединяюсь с мечтой -30
СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 17:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 14:23
Сообщений: 123
Откуда: ХМАО

Не в сети
Вот по поводу свекровей - или мне невероятно повезло. Или за те 4 года, что я ее знаю, моя свекровь еще не показывала свой характер. Она у меня такая мечтательная, любит тигров, и хочет выиграть много денег. ))
Я просто не могу себе представить, как вам такое говорят и вы терпите!

А жор - это ужасно, конечно. У меня в первый день атаки был как раз. Успокоилась тем, что в полночь съела салатик из тунца с творогом. Зато легла потом в 5 утра... :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Таня. Мой дневник - Заходите в гости!!!

Атака
5 дней - 2,8 кг
Круиз
1 месяц - 6,1 кг.
2 месяц - 4,5 кг.
3 месяц - 4,1 кг.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 289 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: