В бассейн я пошла перед НГ под дружественные пендели Леди и Монетки.
Была правда один раз, потом на праздники заболела, потом еще что-то мешало. А вчера после работы поехала.
Т.к. Гуля, наш непревзойденный кулинар взяла отпуск на кухне за свой счет, накидаю я вам сегодняшнего своего кухонного утра.
конечно, это все не так красиво как у Крути, но буду брать количеством

1. Пангасиус ночь лежал сбрызнутый соевым соусом. С утра был обвалян
в дикой субстанции: измельченный в блендере лук + приправы для рыбы + крахмал+ яйцо.

2. Запеканка

3. капуста брюсельская. Решила что в БО дни это нейтральный продукт. Еще бы не нейтральный, если я ее забыла отварить, и только пожарила. Ессно оно сырое и не йистивнэ. И толку что
пригорелое румяное

3. Куриные сердечки тушеные

4. Тыква запеченная в мультиварке с сахзамом

5. куроноги обжаренные и притушенные сверху на сердцах

6. А еще была гречневая каша для дочуры на обед и овсянка с фруктами ей же на завтрак.