закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 17

Re: И меня не миновала доля сия...

01 апр 2011, 10:05

Я надеюсь, что спаржа найдется в Тольятти и все с анализами будет хорошо! Здоровья всем!


Re: И меня не миновала доля сия...

01 апр 2011, 16:42

goodman писал(а):DonnyBliu, ia vot tut prilas ne fr. sayte: esli 1/1 ne izmenit analisi, perehodi na stroguiu konsolidatsiu, bez pira. Medlennee, no vse ravno-budesh sbrasivat'. Zdorovie vazhnee!

Спасибо! Мне муж тоже самое говорил. В следующую среду пойду кровь сдам, получится промежуток ровно через две недели.
Я вот что думаю: прежний анализ был сделан 23,03,11 - это была третья неделя диеты, 22,03,11 заканчивались 4 белковых дня. За это время я сбросила почти 5 кг. Удивительно, в анализе холестерин на верхней границе нормы (6,2), а я как минимум 3 недели не ела никакого жира! Откуда такие цифры? При том, что ОАК и ОАМ в норме.
И у меня появилась теория: резкое снижение веса (разрушение жировых клеток), четыре мясных дня - возможная причина.
Сейчас я посижу на четырех белково-овощных днях (белки-в основном молочка) + мин.вода + травяные сборы, а затем переду на схему 1х1. Надеюсь моя теория подтвердится! :unknown: Спаржу пока не нашла, буду утешаться баклажаном.


Re: И меня не миновала доля сия...

01 апр 2011, 17:19

mhogo holesterina v zheltke iaits. Ne bol'she 2x v den'.


Re: И меня не миновала доля сия...

01 апр 2011, 18:29

Я стараюсь есть не больше двух яиц в неделю.


Re: И меня не миновала доля сия...

01 апр 2011, 22:26

BonnyBlue, мне подсказали, что видели спаржу в Метро, правда в нашей. Но ты уточни у себя. Вот их телефоны 94-01-00 (интерактивное голосовое меню), 94-01-71 доб. 3478 (отдел по работе с клиентами)


Re: И меня не миновала доля сия...

02 апр 2011, 09:09

Спасибо! Обязательно мужа зашлю. А эти телефоны где, в Казани?


Re: И меня не миновала доля сия...

03 апр 2011, 01:00

Нет конечно же, в вашем городе, вашего Метро :) . Звони, узнавай, будь здорова! :Rose:


Re: И меня не миновала доля сия...

03 апр 2011, 08:10

Спасибо большое! :Rose:


Re: И меня не миновала доля сия...

12 апр 2011, 19:07

BonnyBlue, kak analizi? V poriadke?


Re: И меня не миновала доля сия...

22 апр 2011, 08:37

И снова здравствуйте! Я не сошла с намеченного пути, если кто так подумал, не надейтесь! :D Просто переживала очень, была в легкой депрессии, но на моей линеечке виден результат.
goodman писал(а):BonnyBlue, kak analizi? V poriadke?

Спасибо большое за внимание и заботу, нигде я больше не встречалась с такой теплой атмосферой.
Анализы отличные. Похоже, моя теория подтвердилась.
Сижу на схеме 1х1. Мясо и рыбу ем по большим праздникам. В белковые дни только отруби и молочка, добавляю овощи через день. Вес стал уходить медленее, но график-то пока опережаю. Срывов не было - это моя честь и гордость! 8)
Пью минералку Есентуки 17, настои сборов, зеленый чай и все равно еле-еле 2 литра набираю - не лезет в меня жидкость, хоть режте. :%)


Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 17