С каждым потерянным граммом ближе к цели!

[Rogneda]

Инна, супер твой вес уже на низ побежал, так держать. Будем вместе худеть, я только за.

А вот весы и мне надо покупать, год назад. после очередной диеты когда похудела и потом набрала сразу взяла и весы выкинула в мусорку и зареклась больше не худеть. А вот нет же, так хочется от одышки избавиться и вообще от многих комплексов.

ой, как ты кардинально

[a1i3a]

Инна, супер твой вес уже на низ побежал, так держать. Будем вместе худеть, я только за.

А вот весы и мне надо покупать, год назад. после очередной диеты когда похудела и потом набрала сразу взяла и весы выкинула в мусорку и зареклась больше не худеть. А вот нет же, так хочется от одышки избавиться и вообще от многих комплексов.

Ну теперь весы будут только в помощь

[a1i3a]

сегодня ЧБ день и на весасах на 100 меньше
Завтрак: рыбка запеченная и кефирчик с отрубями

[Skarlet]

сегодня ЧБ день и на весасах на 100 меньше
Завтрак: рыбка запеченная и кефирчик с отрубями

Привет, с отвесиком тебя
Какой вкусный завтрак а мне уже обедать пора чтобы мне такое съесть, чтобы похудеть????

[a1i3a]

сегодня ЧБ день и на весасах на 100 меньше
Завтрак: рыбка запеченная и кефирчик с отрубями

Привет, с отвесиком тебя
Какой вкусный завтрак а мне уже обедать пора чтобы мне такое съесть, чтобы похудеть????

Вечный вопрос

[Grominka]

Инна с круизиком тебя
Уде 5 тю тю, супер слушай. До 10 у меня то же не было 3 кг, а вот как на Аттаку вошла пока не взвешивалась, так страшноооо
Сделаю в конце аттаки

[Skarlet]

Инна почему молчишь? Хвастайся что в выходные съела? Как похудела? Как идет круизный заплыв?

[a1i3a]

Инна почему молчишь? Хвастайся что в выходные съела? Как похудела? Как идет круизный заплыв?

На выходных совсем не получилось за компьютер сесть. Вроде и не ела ничего запрещенного, а вес почему то прыгает вверх вниз, сейчас то же результат, что и перед выходными

[Grominka]

Инна почему молчишь? Хвастайся что в выходные съела? Как похудела? Как идет круизный заплыв?

На выходных совсем не получилось за компьютер сесть. Вроде и не ела ничего запрещенного, а вес почему то прыгает вверх вниз, сейчас то же результат, что и перед выходными

Ну не переживай, многие пишут что такое бывает, а я очень сама по натуре всё близко к сердцу принимаю, и поэтому буду только один раз в неделю взвешиваться. Главное по плану идти и меню правильное составлять. такое бывает если даже мало белка ты кушаешь в день 1гр на твой вес в гк. Я первый дни посчитывала в онлайн и оказалось грамм 40 не доедала белка вот так оказывается

[Skarlet]

Инна почему молчишь? Хвастайся что в выходные съела? Как похудела? Как идет круизный заплыв?

На выходных совсем не получилось за компьютер сесть. Вроде и не ела ничего запрещенного, а вес почему то прыгает вверх вниз, сейчас то же результат, что и перед выходными

Тот же результат это не плохо, ему тоже надо привыкнуть...На этой диете быстро не получается, но зато действенно. Не переживай вес обязательно сдвинется:friends: