С каждым потерянным граммом ближе к цели!

Rogneda

Grominka писал(а):

Инна, супер твой вес уже на низ побежал, так держать. Будем вместе худеть, я только за.

А вот весы и мне надо покупать, год назад. после очередной диеты когда похудела и потом набрала сразу взяла и весы выкинула в мусорку и зареклась больше не худеть. А вот нет же, так хочется от одышки избавиться и вообще от многих комплексов.

ой, как ты кардинально :mosking:

a1i3a · с 06.02.2012 по 11.02.2013 атака

Grominka писал(а):

Инна, супер твой вес уже на низ побежал, так держать. Будем вместе худеть, я только за.

А вот весы и мне надо покупать, год назад. после очередной диеты когда похудела и потом набрала сразу взяла и весы выкинула в мусорку и зареклась больше не худеть. А вот нет же, так хочется от одышки избавиться и вообще от многих комплексов.

Ну теперь весы будут только в помощь :ok:

a1i3a · с 06.02.2012 по 11.02.2013 атака

сегодня ЧБ день и на весасах на 100 меньше :girl_dance:

Завтрак: рыбка запеченная и кефирчик с отрубями

Skarlet

a1i3a писал(а):

сегодня ЧБ день и на весасах на 100 меньше :girl_dance:

Завтрак: рыбка запеченная и кефирчик с отрубями

Привет, с отвесиком тебя :ok:

Какой вкусный завтрак :girl_prepare_fish:

а мне уже обедать пора :sorry:

чтобы мне такое съесть, чтобы похудеть????

a1i3a · с 06.02.2012 по 11.02.2013 атака

Skarlet писал(а):

a1i3a писал(а):

сегодня ЧБ день и на весасах на 100 меньше :girl_dance:

Завтрак: рыбка запеченная и кефирчик с отрубями

Привет, с отвесиком тебя :ok:

Какой вкусный завтрак :girl_prepare_fish:

а мне уже обедать пора :sorry:

чтобы мне такое съесть, чтобы похудеть????

Вечный вопрос :mosking:

Grominka

Инна с круизиком тебя :Bravo:

Уде 5 тю тю, супер слушай. До 10 у меня то же не было 3 кг, а вот как на Аттаку вошла пока не взвешивалась, :sorry:

так страшноооо
Сделаю в конце аттаки :tender:

Skarlet

Инна почему молчишь? Хвастайся что в выходные съела? Как похудела? :friends:

Как идет круизный заплыв?

a1i3a · с 06.02.2012 по 11.02.2013 атака

Skarlet писал(а):

Инна почему молчишь? Хвастайся что в выходные съела? Как похудела? :friends:

Как идет круизный заплыв?

На выходных совсем не получилось за компьютер сесть. Вроде и не ела ничего запрещенного, а вес почему то прыгает вверх вниз, сейчас то же результат, что и перед выходными :this:

Grominka

a1i3a писал(а):

Skarlet писал(а):

Инна почему молчишь? Хвастайся что в выходные съела? Как похудела? :friends:

Как идет круизный заплыв?

На выходных совсем не получилось за компьютер сесть. Вроде и не ела ничего запрещенного, а вес почему то прыгает вверх вниз, сейчас то же результат, что и перед выходными :this:

Ну не переживай, многие пишут что такое бывает, а я очень сама по натуре всё близко к сердцу принимаю, и поэтому буду только один раз в неделю взвешиваться. Главное по плану идти и меню правильное составлять. такое бывает если даже мало белка ты кушаешь в день 1гр на твой вес в гк. Я первый дни посчитывала в онлайн и оказалось грамм 40 не доедала белка вот так оказывается :friends:

Skarlet

a1i3a писал(а):

Skarlet писал(а):

Инна почему молчишь? Хвастайся что в выходные съела? Как похудела? :friends:

Как идет круизный заплыв?

На выходных совсем не получилось за компьютер сесть. Вроде и не ела ничего запрещенного, а вес почему то прыгает вверх вниз, сейчас то же результат, что и перед выходными :this:

Тот же результат это не плохо, ему тоже надо привыкнуть...На этой диете быстро не получается, но зато действенно.

Не переживай вес обязательно сдвинется:friends:

С каждым потерянным граммом ближе к цели!

Кто сейчас на форуме