закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 16:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Klukvinka писал(а):
Привет, Таня! Молодец, что решила взяться за здоровье ))
Удачи!

Клюквинка я так тебе захотела зайти в дневничёк, а ссылки нет у тебя . :yes4:
Ой а здоровье :ok: , лучше к врачам не ходить :mosking: :mosking: .

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
сегодня меню у меня скудновато может, но совсем не было времени для приготовления обеда.

ЗАВТРАК
кусочек хлеба от ДЮ
пол помидорчика
2 шайбы индюшки ветчины
125 гр ванильного йогурта
Кофе с молоком
ОБЕД
1 перчик фаршированный и
1 шайбу куринного кесслера
салат солёная капуста со свеклой
рецепт у Марошки взяла
Чай
УЖИН
2 яйца, 20гр форельки
120 гр зернистого творога с
3 стл жидкого творога
Чай

пью оочень много

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


Последний раз редактировалось Grominka 21 фев 2013, 20:36, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Танюша, по твоему рациону не пойму у тебя ЧБ или БО :scratch_one-s_head:
Из овощей только перчик. Надо было хоть салат из свежих овощей сделать. Придерживайся в БО 40% овощей, не сокрощай их до минимума.
Капусту пробывала? как тебе на вкус?

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
ААААААААААААААААААААААААААААААА
Марошка, :mosking: :mosking: :mosking: :mosking: главное опять забыла написать, твою капусту ела солёную с свеклой. Очень вкусно получилось.
Ина завтрак сьела пол помидорчика с бутером

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Да я вот утром читала, что ты её сготовила, а в меню не увидела.
Как получилось то?

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Ты знаешь, когда делала, думала что мало навернео соли будет, а когда кушала мммм объеденье просто.
Хрустящая, не сильно кислая, само то.Спасибочки за рецептик :ok: :ok:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
:curtsey: на здоровье.
Она именно как салат получается, правда не кислая и не солёная.
С такой капустой и винигрет сделать можно :wink3:
Только смотри, она долго не хранится, т.к. соли мало.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Я вчера сварила сгущёнку по твоему рецепту, только потом штанд миксером взбила до однородной массы. Теперь завтра я фрай, можно и блинчики попробовать по твоему рецептику без отрубей, и сесть с чайком и как покушать вскусно мммм, вроде бы поела , а думаю о том что завра буду есть.

не ужели у всех так????

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
моим то же купуста понравилась, так что они мне помогут докушать :friends:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 21:15 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Grominka писал(а):
а думаю о том что завра буду есть.

не ужели у всех так????

ты не правильно готовишь :mosking: :mosking: :mosking: нужна на пару дней сразу готовить,чтобы не думать что завтра :mosking: :mosking: я тоже завтра куплю свежую свеклу и засолю :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron