закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 16:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Klukvinka писал(а):
Привет, Таня! Молодец, что решила взяться за здоровье ))
Удачи!

Клюквинка я так тебе захотела зайти в дневничёк, а ссылки нет у тебя . :yes4:
Ой а здоровье :ok: , лучше к врачам не ходить :mosking: :mosking: .

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
сегодня меню у меня скудновато может, но совсем не было времени для приготовления обеда.

ЗАВТРАК
кусочек хлеба от ДЮ
пол помидорчика
2 шайбы индюшки ветчины
125 гр ванильного йогурта
Кофе с молоком
ОБЕД
1 перчик фаршированный и
1 шайбу куринного кесслера
салат солёная капуста со свеклой
рецепт у Марошки взяла
Чай
УЖИН
2 яйца, 20гр форельки
120 гр зернистого творога с
3 стл жидкого творога
Чай

пью оочень много

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


Последний раз редактировалось Grominka 21 фев 2013, 20:36, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Танюша, по твоему рациону не пойму у тебя ЧБ или БО :scratch_one-s_head:
Из овощей только перчик. Надо было хоть салат из свежих овощей сделать. Придерживайся в БО 40% овощей, не сокрощай их до минимума.
Капусту пробывала? как тебе на вкус?

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
ААААААААААААААААААААААААААААААА
Марошка, :mosking: :mosking: :mosking: :mosking: главное опять забыла написать, твою капусту ела солёную с свеклой. Очень вкусно получилось.
Ина завтрак сьела пол помидорчика с бутером

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Да я вот утром читала, что ты её сготовила, а в меню не увидела.
Как получилось то?

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Ты знаешь, когда делала, думала что мало навернео соли будет, а когда кушала мммм объеденье просто.
Хрустящая, не сильно кислая, само то.Спасибочки за рецептик :ok: :ok:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
:curtsey: на здоровье.
Она именно как салат получается, правда не кислая и не солёная.
С такой капустой и винигрет сделать можно :wink3:
Только смотри, она долго не хранится, т.к. соли мало.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Я вчера сварила сгущёнку по твоему рецепту, только потом штанд миксером взбила до однородной массы. Теперь завтра я фрай, можно и блинчики попробовать по твоему рецептику без отрубей, и сесть с чайком и как покушать вскусно мммм, вроде бы поела , а думаю о том что завра буду есть.

не ужели у всех так????

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 20:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
моим то же купуста понравилась, так что они мне помогут докушать :friends:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 21:15 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Grominka писал(а):
а думаю о том что завра буду есть.

не ужели у всех так????

ты не правильно готовишь :mosking: :mosking: :mosking: нужна на пару дней сразу готовить,чтобы не думать что завтра :mosking: :mosking: я тоже завтра куплю свежую свеклу и засолю :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron