закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 440 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 44  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 24 фев 2013, 19:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2012, 14:51
Сообщений: 344
Откуда: Киев

Не в сети
Яна, привет!
О, у тебя от сегодня триста дней пути к стройности-красоте-здоровью! Пусть дни будут лёгкими, успехи радостными!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Диета — это единственная игра, в которой выигрывают, когда теряют! ( Карл Лагерфельд)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 24 фев 2013, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Yanot76 писал(а):
Танюш, спасибо, чувствую себя хорошо!
Насчет отвесов не беспокоюсь, все будет в свое время))))

Ой умничка так и держать, :girl_dance: :girl_dance:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411

Не в сети
Всем привет!
Сегодня -200г, итого, ровно 100 кг!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 08:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411

Не в сети
Вчера весь вечер готовила.
Сегодня БО.
Завтрак: творожная запеканка, чай, дю-хлеб с огурцом
Обед: суфле из печени, овощной салат
Ужин: язык отварной, перец запеченый
перекус: желе

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 09:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411

Не в сети
Я в шоке!!!!
Померила давление - 125\90 !!!!
Да у меня такого давления уже лет 10 не было!!!!
Не поверила своим глазам, перемерила - 127/87!!!!
Это точно Дюкан, видимо исключение углеводов и жиров мне подходит! Класс!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2012, 14:51
Сообщений: 344
Откуда: Киев

Не в сети
Яночка!
Хорошие новости про вес и про давление!
Наш путь - правильный!
Как малышка?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Диета — это единственная игра, в которой выигрывают, когда теряют! ( Карл Лагерфельд)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 20:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411

Не в сети
тётя Ася писал(а):
Яночка!
Хорошие новости про вес и про давление!
Наш путь - правильный!
Как малышка?

Спасибо!
У нас лазарет, все болеют, кроме меня. Сегодня и у сына тож температура 38,8, кашель, сопли... Милька уже получше, поела сегодня хоть немножко...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 22:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2012, 14:51
Сообщений: 344
Откуда: Киев

Не в сети
Выздоравливайте!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Диета — это единственная игра, в которой выигрывают, когда теряют! ( Карл Лагерфельд)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 26 фев 2013, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411

Не в сети
Всем привет!
Сегодня -900г, ура!!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Янота
СообщениеДобавлено: 26 фев 2013, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411

Не в сети
Дети болеют, муж тоже кашляет, одна я пока держусь :friends:
Завтрак: творожная запеканка, чай
Обед: суфле из кур. печени с овощным салатом, дю-хлеб, чай, вода
Перекус:кур.грудь вареная
Ужин: язык говяжий с овощами

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 440 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 44  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: