Наташенька, приветик!
Забежала познакомиться с ответным визитом!
Сразу договариваемся, переходим на ТЫ. Мы все тут молоды и вы не принимается)))
У тебя хорошие результаты, поздравляю с отвесиками. То ли еще будет)))
Забегай ко мне в гости, всегда буду рада видеть у себя в домике и на сайте)))

Спасибо, что напомнила про имбирь. Я же раньше его пила. Мне поскольку цитрусы нельзя, то я в чай добавляю корицу, пару гвоздичек и перец черный горошком. Сегодня с утра выпила уже примерно литр чая с имбирем. Посмотрю, что завтра будет.
Кстати, а как вы спите после кефира с имбирем? Просто он добавляет активности.

Я сплю как слон. Убитый. За день хорошо выматываюсь, в сутки на сон не больше 6 часов, а то и меньше. Поэтому, для меня главное - успеть доползти до кровати

давно пора было сделать

спасибо буду бегать

не я как слоник, у меня полночи на горшки и кормешки, а тут глядишь и старшего в школу будить пора

Ну,здравствуйте,мои дорогие! какой тут взрыв активности, вчера зашла почитала и все,сил писать совсем не было, чем вчера питалась уже не помню,знаю что был белковый,значица сегодня БО,пока помню пишу:
утро: блины(Любаша сподвигла) с йогуртом + кофе,хотела еще запеканку сил не было есть,но я ее сделала,зн-т про запас осталась на обед
Обед: запеканка,кофе, морской коктейль с омлетом и в качестве соуса заправка от вчерашней курицы(вспомнила вчера была курица ) + салат(пекинская капуста,бол.перец,огурец,помидор запрвка 2 ложки жид.творожка и соевый соус по вкусу) весь салат ,приблизительно около 200-250 гр, к нему еще муж пристроился , так что порция получилась меньше
ужин скумбрия запеченная с луком +кофе
совсем вечером стакан зеленого чая и в промежутках имбирь с лимоном допивала

Вечер добрый, Мышка! Хорошее меню

я стараюсь, тут рецептов море, а еще на этой страничке птичка(аватарка) вот там есть ссылка на сайт, там много вкусняшек

Спасибо. Забегу к Птичке. Только я ленивая кошка. Приехала сегодня домой уже в 21.50. Ка-то ничего готовить не захотелось. Сьела 150гр творога + йогурт активию +сахзам. Порядок. Ща кефира с имбирем и красным перцем и спать.