закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 366 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 37  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Доброго всем дня!
Ну вот, весна пришла, а холодина не отступает, вчера почти -20 утром было. Сегодня уже теплее и солнышко светит.
В пятницу я ходила на корпоративный вечер в боулинг. Мне было скучно там. Шары немного покидала, порубилась в автоматы. Еле высидела 1,5 часа и укатила на таксо обратно на работу. Все на празднике были пьяные и немного на другой волне.
Но в субботу с утра на весах увидела долгожданный нолик 50,9 показывало, я очень удивилась. Но потом поняла, это я воды мало пила, наверное. За выходные все наверстала обратно. Осталось из сброшенного килограмма только минус 200 грамм. Но все равно неплохо. В субботу и воскресенье ела много, хоть и не нарушала.
В общем целом, все движется хорошо, я довольныыыый! :Yahoo!:
В воскресенье ездили на выставку "Райские яблочки". Ну такая ерундовина. Поделки, сделанные своими руками. Но мало и почти все похожее. Я думала девочкам на работу подарочки там прикупить, а в итоге вообще ничего не купила, только в пробках проторчали несколько часов. Но все же не дома сидели!
Решила посерьезнее взяться за морду лица. два дня подряд на ночь мазала маску из глины с витаминами. Подпиталась. Надо бы еще в аптеке купить какие нибудь масла для питания и увлажнения!

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Девчата!
И все таки у меня нолик появился! Сегодня 50,7 на весах. Очень хорошо! Правда вес прыгает туды, сюды!))) Но ничего, потихоньку, потихоньку, так и доберусь до победы!)))

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Вес прыгает - это нормально. Мы же не роботы запрограммированные. Главное, тенденцию к снижению видно.
Что у тебя со спортом? Гулять ходишь? Или холодно пока?

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 17:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2012, 13:26
Сообщений: 914

Не в сети
vichka писал(а):
Привет, Девчата!
И все таки у меня нолик появился! Сегодня 50,7 на весах. Очень хорошо! Правда вес прыгает туды, сюды!))) Но ничего, потихоньку, потихоньку, так и доберусь до победы!)))

ух ты, классно. уже циферка50 появилась!!
Вика, с маленькой победой тебя!
Ничего... мы еще походим, вот только растает все... да? :Rose:

Про морду лица и кожу... я тоже сухостью кожи страдаю-ОЧЕНЬ!
Во время круиза еще больше подсушила, несмотря на прием витаминов .. и вот только сейчас стало получше...так что схема обычная: мазаться питательным кремом, ни дня без ночной маски, увлажнение и защита на улицу.
Это как побочный эффект, увы, нашего постройнения...

_________________
Постоянная в своем непостоянстве...
Не на Дюкане.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 18:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 23:10
Сообщений: 1156
Откуда: Москва

Не в сети
vichka писал(а):
И все таки у меня нолик появился! Сегодня 50,7 на весах. Очень хорошо! Правда вес прыгает туды, сюды!))) Но ничего, потихоньку, потихоньку, так и доберусь до победы!)))

Конечно доберешься!!!
Молодец, Вичка! Все отлично и нолик скоро сменится на четвёрочку!!!
Очень тебе этого желаю!!!
Медленно, но верно мы идём к нашей цели! Всё получится и весной будет всё отлично!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
[url=http://www.diets.ru/control/]Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4951
Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 18:20 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Молодец,молодец! :Bravo: Хорошие циферки! Видишь какая ты умница!!! А сомневалась,помнишь? :friends:

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 09:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, мои хорошие!
Спасибо за поддержку! Да, Натусь, у нас в Москве действительно пока очень холодно. Даже с собакой муж один ходит гулять, я отбрыкиваюсь как могу! Прочитала у кого то в дневничке про степпер, вот загорелась, хочу купить!
Слушай, Ась, так сухость кожи это от диеты? Я думала просто стареть начала!) Ну или от нервов... Ты меня порадовала! :Yahoo!: Сегодня привезут мой заказ из аптеки, я назаказывала всяких масел, сок алоэ и др. Буду на себе эксперименты ставить и с вами делиться, если что то хорошее получится!
Алинка!) Вот ты умничка, все помнишь! Я ведь и правда очень сомневалась, что у меня начнет получаться! А теперь получается!)))
Иришка, и тебе огромное спасибо за добрые слова!
Девенки, я вас тааааааак люблю!!!!!!!!!!!
PS Сегодня отвалилось 100 грамм.

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 17:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:34
Сообщений: 295
Откуда: г.Дзержинский

Не в сети
Сколько я пропустила... :read:
Какая же ты умничка - все получается, пусть и медленно!:Bravo:
Ты только больше не грусти: пустое это :Rose:
Степпер - штука хорошая! У меня только коленки не выдержали (так и стоит теперь без дела). А результат был хороший: ножки подтягивались :tender:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5954
НЕ МОГУ БЕЗ СПОРТА!!!!!Но без еды тоже никак...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Lubava-Leon писал(а):
Сколько я пропустила... :read:
Какая же ты умничка - все получается, пусть и медленно!:Bravo:
Ты только больше не грусти: пустое это :Rose:
Степпер - штука хорошая! У меня только коленки не выдержали (так и стоит теперь без дела). А результат был хороший: ножки подтягивались :tender:

Привет, Любань!
Хорошо, что про коленки сказала! Я сразу вспомнила, как ходила на степаэробику. У меня тоже колени начали болеть, прямо до хруста! Теперь подумаю, прежде чем покупать! :yes4:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утро всем!
Сегодня у меня отвесик в 400 грамм, я вешу уже 50,2. :Yahoo!:
Хотя... Как сказала наша умница Надия: "Меня беспокоят не циферки на весах, а толстые коленки и второй подбородок!" Золотые слова! Постепенно будем работать над собой и этими ГЛАВНЫМИ минусами! :training1:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 366 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 37  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron