Алёночка, приветик!!!!!!
Мамульке твоей мои поздравления Очень рада за неё!!!!!!
Рулет шикарный, обязательно испробую. Спасибо, дорогая моя!!!!!

Но больше всего мне нравится в твоём рационе ежедневный ужин

Надеюсь, он более разнообразнее

Ленусь, спасибо, мамуське передам!
Ну, просто так получается, что заранее не знаю, что маму приготовит и что в результате останется к моему приходу поэтому заполняю на следующий день

Девчоны, привееееееееееееет!

С наступающим праздником нас!
Здоровья нам и всем нашим роднулькам и близким людям! Чтобы нас обожали, любили, чтобы нами любовались и всячески баловали самые наши близкие люди, а мы отвечали им всей душой! И чтобы весы нам показывали только хорошие циферки, такие как каждой из нас надо

Сегодня ОБ:
Завтрак: творог с пареной тыквой, 2 лепёшки отрубные с сыром, цикорий с молоком
Обед: пареная тыква, рыбные котлетки
Ужин: пока не знаю

Приветик, дорогая!!!!!! Раз тебя завтра не будет, поздравлю тебя сегодня.
Алёночка, с праздником тебя и твою мамочку!!!!

Спасибо, Ленусь!

А, так это сайт Ирочки (Belo4ka)
А я все думала, что уже где-то видела этот рецепт, но никак не могла вспомнить где.
Спасибо, Аленочка!

И с наступающим праздником и тебя, и маму! )))

Девчули, ТРЯМ!
Спасибо вам огромное!

Сходила я на концерт, восторг неописуемый! Причём на работе умудрились все нервы вымотать в предпраздничный день и работой загрузить, домой приползла еле живая... думала - вообще никуда уже не хочу... собрала себя с трудом, поехала на концерт и как только заиграла музыка, всю усталость как ветром сдуло и так быстро время пролетело и с таким кайфом, эх... ещё хочу

Теперь о мамуське, у неё наконец-то сдвиг произошёл в хорошем смысле! На сегодня 65,5 . Что изменила: стала пить турбослим-дренаж, не когда вспомнит, а как написано, ещё добавила себе турбослим ночь (таблетки) - проблемы со стулом ушли + ещё она очень верит в тыкву. Последнюю неделю ела её усиленно. Сказала, что теперь будет есть листья салата и тыкву даже в ЧБ-дни. Не уверена, что это правильно, но посмотрим... как вы наверное уже поняли, если она что-то придумала себе, переубедить её практически не реально
У меня тоже малюсенькая подвижка. В пятницу -200гр... я рАдая так как после празднований боялась будет жестокий плюс... точнее он и был до пятницы я не удержалась и несколько раз взвешивалась на неделе
А, ещё по объемам за 1 месяц и неделю - руки, ноги бёдра ушли примерно на 3 см, а вот талия ни на миллиметр не сдвинулась

Теперь о еде
Готовила ливерную колбаску по рецепту http://diiet-dukana.ru/vtorye-blyuda/94- ... yukan.html (не забываем убирать лишнюю букву "i" в адресной строке в слове "diet"). Печёнки у нас было в 2 раза меньше, чем по рецепту, соответственно яиц положила 3шт. И желатина только 10 грамм, застыли колбаски нормально. Из специй добавила дополнительно чуть карри, люблю. В пищевую плёнку побоялась заворачивать, думала расплавится Поэтому часть колбасок завернула в фольгу, а часть - разрезала пакет для запекания и в него. Сразу скажу из фольги выуживать готовую колбаску сложнее, а вот заворачивать удобнее. Готовила в пароварке 45 минут. И вот,то получилось:

И ещё готовила тирамису по рецепту Танюши (Lemon Juice) viewtopic.php?p=366833#p366833
Печенье делала по рецепту http://irakovax.livejournal.com/3621.html без добавления пшеничных отрубей и овсяные отруби не молола... думается мне, что наверно стоило помолоть. Ещё не стала заморачиваться с выдавливанием теста колбасками и выпекала печеньки в формочках Далее творожную составляющую делала как у Тани, и промахнулась опять с сах.замом, получилось не достаточно сладко на мой вкус, хотя когда пробовала крем казалось, что его достаточно.
Собралось всё легко. Долго думала чем посыпать сверху: какао или корицей, в результате выбор не сделала и посыпала одну половинку корицей, вторую какао Ну и убрала в холодильник на ночь. Сегодня лакомилась - вкусно! В следующий раз добавлю побольше сах.зама и мне хочется больше крема , и ещё вопрос у меня - есть ли вкусовой толк в сыре "Филадельфия" Купить его можно у нас только в утконосе и не дешёвый он

Застыло всё замечательно, воть