Ларочка, приветик!
Не переживай, вес пойдет вниз, и Наташа права, надо прислушиваться к своему организму и не впадать в панику)))
Правда иногда сама бываю такая, жду, жду, а изменений все нет)))
А потом понимаю, что делаю все правильно, значит все должно получится. Успокаиваюсь и за мое спокойствие получаю долгожданный подарок - отвесик.
Так и у тебя будет!!!

Девочки, спасибо Вам всем за разговор о близких)))
Прочитала его и сразу же пошла звонить мамочке))) Так тепло на душе стало)))

Ирочка, хорошая моя, спасибо тебе за напутствия! Я не впадаю в панику, просто всем нам хочется побыстрее.. но я понимаю, что надо потихонечку, потихонечку, как Наташа говорит. Главное - делать все правильно, а результат будет обязательно!
Есть притча такая. Сидит старик на обочине дороги, а мимо путник идет. Путник останавливается и спрашивает старика: "Скажи, а сколько времени до города идти?" А старик молчит и не отвечает ему. Ну, путник и пошел дальше, не дождавшись ответа. И вдруг слышит, как старик кричит ему: "Эй, два часа". Удивился путник: "А почему ты мне раньше не сказал, когда я спрашивал?" А старик отвечает: "А я не знал, с какой скоростью ты пойдешь!"
Так и у нас - неважно, с какой скоростью мы идем, мы обязательно дойдем до своей цели - кто-то раньше, кто-то позже, но обязательно дойдем

Сегодня -200 г
Вчерашний рацион ЧБ дня:
завтрак - лепешка Дю с красной икрой, кофе с молоком
обед - несколько кусочков тушеной куриной грудки, холодец куриный с горчицей
перекус - творожок с кефиром
ужин - куриный холодец, желудочки куриные вареные

За день выпила 1,5 литра воды, плюс чай, кофе. Витамины.

Ну вот организм передохнул чуток и снова в бой
Поздравляю с отвесиком

Я вот тоже после 2-х овощых дня получила прибавку, сначало растроилас, а потом подумала , ну и что, не конец света
Взяла тоже себе на заметку не есть овощи на ужин.

Ларисса, а как ты борщ готовишь, как обычно или без картошки.
Почитала тебя и так борща захотелось, 100 лет уже не варила, вот думаю как его приготовить что-бы не только для меня хорошо был , но и муж нос не отвернул. Ещё и сын в гости приехал, заикнулась про борщ, так аж запрыгал от радости. Живёт один, готовить не любит, так надо хоть борщём побаловать пока в гостях

Ещё хочу сказать огромное спвасибо за наводку на сайт Белочки, кака она молодец столько всяких там рецептов у неё и вообще полезной информации, второй день читаю уже и рецепты себе списываю

Оленька, привет! Да, процесс пошел! Наверное, он и не останавливался, а действительно, организм требует передышку, чтобы и к новому весу привыкнуть и к новому рациону. Поэтому расстраиваться не надо, а надо радоваться - значит, диета работает! Так, мелкими шажками и дойдем до цели...
Борщ варю как обычно, без картошки, конечно. Тушу сначала лук, морковку, свеклу, добавляю помидорчики, можно и томат-пасту без сахара, добавляю немного уксуса, добавляю воды, в конце - сладкий перец соломкой и капусту. Соль, перец по вкусу. Кушать с зеленью, - да, еще чесночку немного. Вкусно! Себе отлей без картошки, а сыну можно и картошечки добавить
А Белочка наша молодец, я у нее тоже рецептов много взяла.
Хочу сделать, как у многих девочек - свою подборку рецептов, но пока не знаю, как это сделать технически.

Девочки, Оля, Света! спасибо за поздравление, так приятно было встать утром и уже увидеть поздравления! Я не смогу зайти в каждый дневничок, извините меня, поэтому мое поздравление - для всех вас! Уезжаю на три дня, увидимся после праздников.
Пишу, как всегда вес и рацион.
Сегодня опять минус 200 г!
Рацион вчерашнего БО дня:
Завтрак - каша с овсяными отрубями, кофе с молоком
2-й завтрак - творожок с кефиром, желе
Обед - суп-пюре с куриной грудкой, цветной капустой. Помидор
Перекус- холодец куриный, желе
Ужин - кета, запеченная в фольге

Ларочка, с прекрасным праздником весны тебя!
Любви, удачи и свершения всех самых заветных желаний!