Танюшка, ну что ж, вышла в Круиз, лови волну!
Ничего, завтра ртвесишь
Голубцы-перцы тоже обожаю!

Да я даже не волнуюсь, почитала -это у всех случается. Круиз качает на волнах
А я купила витамин Е. Намазала на морду лица, жду когда красота нападет
Интересно, куда это Инночка запропастилась? Может в лесу ее волки скушали? Что-то она из свого леса и носа не хочет показывать
Инночка, ау!!!!! Ты хде? Вылезай из берлоги?

бхыхыхыыы
смотри потом не отмахаешься

Ага!!! Она мне написала:" Мажся чаще, и жди чуда, тогда прийдууу!!!"

Как и договаривались хвастаюсь вкусняшками
На завтрак у меня бли оладушки со сгущенкой Дю



Рецепт
Оладушки
2ст.л овс.отрубей
1 яйцо
захр.зам, ванилин, разрыхлитель
2 ст.ложки кефира
2-3 ст.ложки мягкого творога
____________________________
Сгушеннка
4 ст.ложки СОМ, поджарить на сковороде, добавить 8 таблеток сахр.зама и 100 мл. молока. Варить, постоянно помешивая до загустения.

А на обед Скумбрия в аэрогриле


Рецепт прост
Скумбрию разморозить, отрезать голову, выпотрошить.
Натереть солью с перцем и травками. Оставить на 30-60 минут. Поставить в аэрогриль на нижнюю решетку. Жарить 25 мин при температуре 180-190. У кого нет аэрогриля - запеките в духовке.
Ну вот пошла скумбрию кушать, слюнями уже подавилась
Пи. Си. Фотки кликабельны, это если есть желания рассмотреть крупным планом мои тарелочки

Ой, какая вкуснотища))))))))))))) Умничка! С таким рационом никакие соблазны не страшны

Танечка, а какие у тебя отруби овсяные (производитель), а то у меня вся выпечка коричнево--серая, а у тебя вкусняшка))))))))))))))))))))))))

Я тут. Стою на плато и слушаю, как вы о еде говорите))) Плато уже месяц - качает между 65 и 66 килограммов. Пойду попляшу камаринского, может отвесится...
Красота - это страшная сила! Я тоже витаминки масляные в обычный кремик выдавливаю, ибо в паспорте написала совсем иная цифирь, чем в душе. А вот вчера надела сапоги на шпильке и пошла грязь месить. Но один прохожий мужчинка заценил. "Барышня, сколько времени?", - говорит. Не зря старалась.

ооо, я тоже сегодня оладушки делала на завтрак, тока без творожка. и скумбрию запекла... дамочка, вы читаете мои мысли! теперь меня это пугает
кстати, рыбу еще обильно заливаю лимоном и внутрь долек напихиваю. вкуснотиииииииища

Да я в аптеке их купила, называются Dr Dias овсяная диета. Они мелкого помола. А выпечка у мну тож часто получается коричнево-серая