Figo4ka писал(а):
Colorina писал(а):
Я всё на комплименты напрашиваюсь
У меня уже больше 10кг в минус
Круто!!! Я всё на 70 топчуь, оставание никак не могу сократить. Что не так, тоже не понимаю! Причем, если увеличиваю ходьбу (пройти могу за раз по 8 км. Это от метро Парк Победы до Большой Дмитровки - метро Чеховская) вес не снижает. И коктейль убойный кефирный пью вечером, прямо нравится он мне. Но вес всё равно не сокращается, как положено.
Смотрю, Ариш, на твои отвесы и радуюсь, хоть у кого-то сдвиги. Мне вообще линейка пишет: "вес в норме". Фигня какая-то!
А ты молодчина! Красоту навела!!!

Викунька, доброго дня! Я и себе, и девчатам в утешение уже говорила. И тебе скажу - вес даже есди и стоит на месте, жир все равно топится. Тем более, что ты много ходишь всё-таки. Мышцы наращиваются. А они значительно тяжелее жира. Так что, твой вес не совсем стоит. Он структуру меняет. жира меньше, мышц больше. И ножки к лету подтянутся от ходьбы - класс!
