закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 88

Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!

20 мар 2013, 14:06

:Bravo: с семерочкой! скоро десяточку праздновать будем)


Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!

21 мар 2013, 13:24

Rogneda писал(а)::Bravo: с семерочкой! скоро десяточку праздновать будем)

Спасибо Маша! :victory: :boast:


Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!

21 мар 2013, 13:36

Девочки, я тут на днях была в парикмахерской и заметила, что мастер очень похудела, поинтересовалась, она говорит похудела на 14 кг, она стала прямо очень худая, оказывается она на диете -60, в общем поговорили, я рассказала о своей диете, она мне о своей, выяснилось, что на её диете можно пить красное сухое вино, причем в неограниченных количествах, якобы именно красное сухое вино сжигает жир :scratch_one-s_head: . а я раньше когда пила, думала, что лучше бокал белого, чем красного. Вчера вечером с мужем в магазине прикупили бутылочку красного и я вечером осушила фужер, плюс ко всему муж купил себе сыр с плесенью и я тоже с винцом пару малюсеньких кусочков съела, хотя жира там было 30%, хоть не 60. Сегодня думаю ну все, привес, ан нет -200г, вес 79,7 вот и пойми. Хотя, когда я последний раз пила вино на 8 марта, утром вес был такой же, а на следующий день + 1кг, посмотрим что завтра будет. Я смотрю, тут больше особо никто не балуется алкоголем :girl_drink1:
А сегодня я утром испекла блинчики без отрубей, только молоко, яйцо, и крахмал, ниче так, как настоящие :connie_21:


Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!

21 мар 2013, 13:55

Алкоголь обычно привес дает через день. Вот неправда, я иногда алкоголь употребляю. =) Он тормозит похудение все-таки...


Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!

21 мар 2013, 19:03

Олеся, с новой циферкой тебя!!!! :umnik:


Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!

23 мар 2013, 16:19

Танданда писал(а):Олеся, с новой циферкой тебя!!!! :umnik:

Спасибо, Таня!!! :girl_wink:


Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!

23 мар 2013, 16:28

Девочки, привет!!! Отчитываюсь: вчера +200, сегодня -200, так что вес такой же 79.7. Из приятного, влезла в свои старые джинсы, уже в двое получается, но хочу очень новые, поэтому ждемсссс, я для себя вывела циферку 70 все таки, к ней и буду стремиться, а там посмотрим. Девочки сиськи так как жалко, тают на глазах, уже даже ребенок сказал, мама где они :derisive: , без лифчика вообще ужас похудели и повисли :cry: , что делать :this:


Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!

24 мар 2013, 09:27

Олеся крошка писал(а):Девочки, привет!!! Девочки сиськи так как жалко, тают на глазах, уже даже ребенок сказал, мама где они :derisive: , без лифчика вообще ужас похудели и повисли :cry: , что делать :this:

Олеся, я тоже заметила пропажу!!! :mosking: :mosking: :mosking:


Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!

24 мар 2013, 10:36

Танданда писал(а):
Олеся крошка писал(а):Девочки, привет!!! Девочки сиськи так как жалко, тают на глазах, уже даже ребенок сказал, мама где они :derisive: , без лифчика вообще ужас похудели и повисли :cry: , что делать :this:

Олеся, я тоже заметила пропажу!!! :mosking: :mosking: :mosking:

:friends: друзья по несчастью :cry:


Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!

24 мар 2013, 10:45

Девочки, привет! :drinks: Сегодня у меня отвес -200г. Сегодня выходной у меня БО, я дома одна весь день, что очень необычно, поэтому я весь день смотрю фильмы, валяюсь на диване и ем!!! Уже съела утром сыр с ветчиной, йогурт 0,3 и кофе, второй завтрак напекла себе блинов на крахмале, тоненькие и сладенькие штук 7 получилось, все срубала, уже подумываю об обеде салат из пекинской капусты, помидор, огурец, варенная кура заправляю несладким йогуртом, блины в него же макала, на вечер в мульте чего- нибудь приготовлю, в общем, кто тут на диете не понятно, у меня даже голод не успевает придти, все запиваю чаем и водой :smile3:
P.S. я изменила линеечку, сделала желаемый вес 70 и срок уменьшила на полтора месяца, похудею до этого веса, а там дальше посмотрю. Уже кожа подвисает, не 20 лет же :scratch_one-s_head:


Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 88