закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13

Re: Путешествие в страну Дюкания

21 мар 2013, 08:57

Letaka писал(а):НО я уже второй день без нарушений :boast:

Лена, привет!!!ну просто звезда-два дня без нарушений!!!дни белковые были? молодец, нужно дисциплину восстанавливать. А ты где работаешь???я уже тоже работунькать подустала, организм требует отпуска!!!!!!!!!!!!!!


Re: Путешествие в страну Дюкания

21 мар 2013, 09:01

Всем привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Желаю хорошего весеннего денёчка, надеюсь, хоть у кого-то светит солнышко!!!!!!!!!
21.03.13.
Завтрак: чай+Дюхлеб+сыр+ветчина
Обед: чай+творог+йогурт
Ужин: мясо.....
Сегодня закажу новую книгу Дюкана "Десерты диеты Дюкана", думаю на выходных доставят. Посмотрим какие он нам вкусняшки предложит...


Re: Путешествие в страну Дюкания

21 мар 2013, 09:11

малявка писал(а):
Letaka писал(а):НО я уже второй день без нарушений :boast:

Лена, привет!!!ну просто звезда-два дня без нарушений!!!дни белковые были? молодец, нужно дисциплину восстанавливать.

Ну да ЧБ! Один добавочный за грешки
малявка писал(а):А ты где работаешь???я уже тоже работунькать подустала, организм требует отпуска!!!!!!!!!!!!!!

Я в офисе, помощник руководителя... :girl_sigh:


Re: Путешествие в страну Дюкания

22 мар 2013, 09:22

22.03.13. БД
Завтрак: чай+сыр+Дюхлеб
Обед: мясо+хлеб+2 яйца
Ужин: мясо

А вес-то стоит...и ни туда и ни сюда... :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
Наверно, скоро КД.


Re: Путешествие в страну Дюкания

22 мар 2013, 09:30

привет!
вот такие застои очень расстраивают, понимаю...
но точно знаю, что потом отвесы будут! обязательно будут!
а при КД и их приближении вообще вес может увеличиться, так что не переживай, все будет хорошо!
может просто на весы пореже вставать? ну раз в неделю, например?
я все хочу на такое взвешивание перейти, чтоб каждое утро не переживать из-за веса, но все-равно утром бегу к весам... зависимость нездоровая)))


Re: Путешествие в страну Дюкания

22 мар 2013, 10:33

Haтaлья писал(а):привет!
вот такие застои очень расстраивают, понимаю...

Наталья, привет!!! рада тебя видеть :girl_smile:
Да уж прям печалька напала, так и хочется в отместку весам съесть что-нибудь запрещенное :connie_21:. Но неприятность эту мы переживём, взвешусь после КД и думаю будет всё ок!!!


Re: Путешествие в страну Дюкания

22 мар 2013, 10:35

Терпи, терпи! Потом как отвалится сразу килограм!!! :yes4:


Re: Путешествие в страну Дюкания

25 мар 2013, 22:41

Привет дорогая :friends: :friends: :friends: Я к тебе с ответным визитом , а тебя дома нет :girl_sigh: :girl_sigh: :girl_sigh: . М ы с Лапулей передаем тебе и Лилу привет и :kiss2: :kiss2: :kiss2: Лапуля у меня жених уже :Yahoo!: :Yahoo!: :first_move:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Путешествие в страну Дюкания

03 апр 2013, 11:26

vita1 писал(а):Привет дорогая :friends: :friends: :friends: Я к тебе с ответным визитом , а тебя дома нет :girl_sigh: :girl_sigh: :girl_sigh: . М ы с Лапулей передаем тебе и Лилу привет и :kiss2: :kiss2: :kiss2: Лапуля у меня жених уже :Yahoo!: :Yahoo!: :first_move:

Вита, привет! рада вас вижеть, жених просто супер!!!!!!!!!!!!! нужно мне тоже как-нибудь Лилу фотку выложить, а сколько ему лет?


Re: Путешествие в страну Дюкания

03 апр 2013, 11:29

Всем, привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Я в строю, уезжала в командировку.
Командировочный отчёт: старалась придерживаться, брала отруби с собой, но не во всём получалось. Итог: с чем уехала с тем и приехела, вес стоит. В принципе, главное, что не набрала.
03.04.2013 БД
Завтрак: чай+сыр+йогурт
Обед: 2 куринные котлеты+отруби+чай


Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13