"Я с вас худею" (-49,3 кг за 38 недель)

[Zotichka]

Женька!!! ты это...прекращай откатываться в обратную сторону!!! давненько у тебя не была...глянула последние 90-кг фотографии...ну...просто..красивый , молодой парень!!! ты что, обратно ..туда...хочешь??? НЕ ВЕРЮ!!!! так не порти себе жизнь!!! да..все понимаю.. с курдюком проблемы....его просто так, даже фитнес-клубом не уберешь ...да, это полосная операция...придется ходит в бандажике и месяца на 3-4 о фитнесе забыть...так ты реши...как говорят в Одессе - вам шашешки или ехать???
и насчет фитнеса или спорт зала....бесплатное занятие..но все же..выбирай с личным тренером и вообще лучше all inclusive...чтобы и аэробные, и силовые и плавание и танцы!!! ну и питание...конечно с ДЮ, но в соответствии с видами тренировок..
ЖЕНЬКА!!!!!! НЕ СДАВАЙСЯ!!!! МЫ В ТЕБЯ ВЕРИМ!!!!

[Москвичка]

Привет Женя!

Я тут пришла позитивом зарядиться..... а тут

Эээээээээээээ почему такое настроение?
Такой путь прошел, молодчина, настоящий мужик, и теперь киснешь?
Фи ... на тебя это не похоже!!!
Не смей набирать вес обратно!, тебе это не пойдет!

[Москвичка]

[shafran]

Твой путь, просто вдохновляет!

девченки, не журите его... может ему страшно вернуться уже))

[ewgeny]

Всем привет! Не переживайте за меня, у меня все нормально. Держу вес ниже ПВ, оставаясь в категории ниже 100. Сейчас холоду пройдут, займусь поосновательней, потому что пока меня не все устраивает.

Всех прелестных девочек с наступающим!
Вот для коллег приготовил такую штуку:



Тут сплошной антидюкан: одни лишь жиры и сахаром. Пока готовил и тренировался, натрескался сладкого столько, сколько не съел и за весь предыдущий год ))))

[tranquelle]

Женя! Обалдеть! Такой торт! Дамы будут в восторге!

[luytui]

очень интересно, зачиталась! спасибо за темку.

теперь появилась снова надежда, маааленький огонек!

Последний раз редактировалось luytui 15 май 2013, 00:26, всего редактировалось 2 раз(а).

[Becky]

Не буду оригинальна - прочла запоем - мотивация нечеловеческая. Восхищение и уважение!
В сложные дни буду перечитывать. У меня только начало - вес идет в низ, но я часто срываюсь: свой др, дочери, в промежутке - 8 марта, после три дня в олл-инклюзив отеле. В основном на алкоголь - не фанат, но как только стало "нельзя" - сразу активно хочется.

[Надюшка]

Привет.Очень интересная и позитивная история. Я сразу, как села на диету, начала именно с твоего дневника.Мозг плавился. Гигантское количество листов дневничка, каждый день твоего упорства и результат просто слов нет.
Но мне стало интересно другое-А как дальше складывается твоя жизнь. На сколько тебе удается закреплять, то, что откатился чуток назад-плоховато, но, думаю ты знаешь, как исправить.
Ведь я, начав эту диету поняла, что если вес не закрепить как положено и не продолжать этой жизнью жить-всё может закончиться очень плачевно с прибавкой веса вдвойне.
Жень, напиши как ты сейчас.Я желаю тебе силы воли, позитива и мощнейшей энергетики закрепления твоего превосходного результата.Ты не один-нас много и я верю в тебя!

[ирина130277]

Женя , ты такой умничка , у тебя получилось пройти такой сложный путь , ты прям таки пример для подражания ))