Я тоже думаю, что это доп. Хотя в списке продуктов отмечен как разрешенный Хотя я его ем каждый день, не учитывая другие допы. Чёт я запуталась...

Ну и чего? Про список продуктов я и сказала, что разрешенный. Может кто на коучинге консультировался???

А то и значит, что не доп.

Спасибо, порадовали

И ВАМ спасибо, Александра
Я каждый день ем эти ягоды. Пора прекращать...

Оля, привет! Медленно, но верно к цели!

Всем привет, тружусь как пчела Майя

Забежала сказать что как только начинаете меня хвалить , так у меня сразу весы в верх скачут, типа чтобы не радовалась раньше времени

Короче говоря сегодня +350
Так вот и качаемся, то в низ, то в верх


Про ягод Годжи, для меня лично ничего в них супер вкусного я не вижу, я их по всякому пробовала и в кексы ив запеканки и сырыми, так чебе они на вкус....я если и ем их то только из витаминной так сказать ценности, НО меня их китайское происхождение настараживает, не то чтобы я против Китая, НО продукты ихние не очень жалую. Кто его знает чем их там поливают чтобы они росли побыстрее и чтоб с нас западных людей побольше прибыли содрать.
Может они и были супер полезные изначально, когда дикие росли 2000 лкт назад и т.д. а сейчас когда их так разрекламировали и китайцы их на поток поставили, то всё может быть..........у них там не сильно развит надзор за всякими пестицидами и прочим...
Короче такие вот у меня сомнения.

Пишут что Годжи ягоды долголетия, так может для того чтобы долго жить, надо не только китайские ягодки есть, но ещё и проживать где нибудь в Китае в Тебете в монастыре, без стресса нашего и суеты, сидеть себе в медитации днями и горя не знать. А нам с нашим ритмом жизни фигушки какие ягоды помогут
Не судите строга, чиста мысля в слух

Анжел, спасибо, остальные тоже давай

Меня желтки не смущают сырые, сальманела-ж на поверхности яйца обитаетЮ если яйцо хорошо помыть, перед тем как разбить, то можно и не бояться салманелы особо. Едим же яйца в смятку и ничего. НО желтков можно только 2 в день, а меен с моим халестерином так и того меньше, поэтому надо не забывать про это и если яйца уже ел, то конфет сегодня ни-ни

Про формочки из Долар-дженерал тоже спасибо, надо глянуть, я в нём редко бываю, но он у нас зато рядом с местным продуктовым, так что забежать не проблемма.
У меня есть формочки не силикон, а типа жёсткий пластик но их вдуховку можно до +350F, для конфет 100 лет назад покупала на каком-то сайте кулинарном они в виде половинок орешков. Наверное их можно и для Дю конфеток попробовать?