ок,нужно списаться ,а жир подтаял после твоей бодяги

Не могу сказать, чтоб таял.
Я давно поняла, что что-то одно не работает!

Во-первых мы на диете гуд

Массаж - щипаю себя, массажистка говорит надо сдавливать до боли жировую прослойку большим и указательным,

а еще костяшками пальцев с кремом снизу вверх по ногам - больно, но эффективно

И обертывание с бадягой на 20мин, за неделю чуть визуально сровнялось, не так позорно выглядит

Ну ходьба и физ упражнения тож в ооочень в плюс!

я для этого дела такую щётку массажную купила, натираю кремом а потом этой щёткой

Тоже есть, но костяшками болнее как-то и эффективнее таки по мне!!!

если бы кто ещё показал как костяшками месить целлюлит

Обязательно размять и разогреть жировые ткани до красноты (если хорошо разогреть и размять, синяков не останется и эффект лучше) затем надо разминать жировые ткани и водить костяшками( у меня четыре борозды белых остаются на красном)

спасиб буду пробывать

Кста, не просто так лежу и переписываюсь, планшет на груди, а руками по очереди, то пузо мну, то нохи целлюлитныне.

Чуть объем и отек сошел, таки больше стало целлюлит видно и прощупывается четче (((

Люда, ты настоящей бадягой обертываешься и бадяжным кремом?