Путь к себе. Дневник.

[andragerla]

- 400
Вывод: надо все-таки больше пить воды!!!

[пушистый бегемот]

С отвесищем, Анют!!!

[andragerla]

С отвесищем, Анют!!!

Света, спасибо! Надо срочно бороться с отставанием:) Может и завтра порадуюсь утром)))
Кушала говядину отварную, помидор, лепешку с отрубями, 2 йогурта 0,1 %. Много чая и воды, чашку кофе без сахара. А дома кусочек лосося с редиской ( не было других овощей)

[sneg]

- 400
Вывод: надо все-таки больше пить воды!!!

с отвесиком тебя
и не только воды и мясо кушать побольше

[пушистый бегемот]

Чтобы больше отвешивать, надо больше белка кушать ))) Лучше мясо отварное и яйца... у меня так...

[andragerla]

Опять -400 Ой, девочки, как хорошо!!! Джинсы на размер меньше)))

[пушистый бегемот]

Молодец!!! Поздравляю

[andragerla]

Страсть как люблю печенье! Надо обязательно попробовать ЭТО

[andragerla]

Молодец!!! Поздравляю

Света, теперь у нас с тобой одинаковое отставание - 0,5
Ну его! Прогоним?:)

[sneg]

Страсть как люблю печенье! Надо обязательно попробовать ЭТО

с отвесиком тебя
сама очень люблю печенья,между паузой, кофе или чай попить с печенками,но хочется хрустящих ,а не получается из тех продуктов что нам можно