закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 20 июл 2025, 15:06

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 16 из 108
  [ Сообщений: 1076 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 108  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
andragerla
 Заголовок сообщения: Re: Путь к себе. Дневник.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 06:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196
Не в сети
- 400
Вывод: надо все-таки больше пить воды!!! :fool:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник

 Профиль  
 


пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Путь к себе. Дневник.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
С отвесищем, Анют!!!

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
andragerla
 Заголовок сообщения: Re: Путь к себе. Дневник.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 19:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196
Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
С отвесищем, Анют!!!
Света, спасибо! Надо срочно бороться с отставанием:) Может и завтра порадуюсь утром)))
Кушала говядину отварную, помидор, лепешку с отрубями, 2 йогурта 0,1 %. Много чая и воды, чашку кофе без сахара. А дома кусочек лосося с редиской ( не было других овощей)

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник

 Профиль  
 
sneg
 Заголовок сообщения: Re: Путь к себе. Дневник.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 23:00 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия
Не в сети
andragerla писал(а):
- 400
Вывод: надо все-таки больше пить воды!!! :fool:

с отвесиком тебя :Rose:
и не только воды и мясо кушать побольше :ok:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Путь к себе. Дневник.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 23:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Чтобы больше отвешивать, надо больше белка кушать ))) Лучше мясо отварное и яйца... у меня так...

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
andragerla
 Заголовок сообщения: Re: Путь к себе. Дневник.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 07:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196
Не в сети
Опять -400 :Yahoo!: Ой, девочки, как хорошо!!! Джинсы на размер меньше)))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Путь к себе. Дневник.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 07:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Молодец!!! Поздравляю :Bravo:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
andragerla
 Заголовок сообщения: Re: Путь к себе. Дневник.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 11:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196
Не в сети
Страсть как люблю печенье! Надо обязательно попробовать ЭТО

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник

 Профиль  
 
andragerla
 Заголовок сообщения: Re: Путь к себе. Дневник.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196
Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Молодец!!! Поздравляю :Bravo:

Света, теперь у нас с тобой одинаковое отставание - 0,5
Ну его! Прогоним?:)

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник

 Профиль  
 
sneg
 Заголовок сообщения: Re: Путь к себе. Дневник.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 15:45 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия
Не в сети
andragerla писал(а):
Страсть как люблю печенье! Надо обязательно попробовать ЭТО

с отвесиком тебя :Rose:
сама очень люблю печенья,между паузой, кофе или чай попить с печенками,но хочется хрустящих ,а не получается из тех продуктов что нам можно :sorry:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 16 из 108
  [ Сообщений: 1076 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 108  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB