Шветик , за водоплавующюю Типпи спасибо , посмеялась, посмотрела , получила массу удовольствия.

У меня кошки воды бояться, Марни ужОс как боиться , Лиза очень боялась... Типпи боиться , но не совсем уж до дикой паники , надо бы Эффи попробовать искупать и поприучать плавать. Эффи с водой лапами играет.

А раньше было три кота , в разное время, - так я всех их , с котячьего возраста приучала мыться , и они ко мне в ванную прыгали поплавать, когда я сама ванну принимала. Приколисты.
А сейчас я только душ , на ванну времени нет.

Эльчик, наедайся пока хочется. Сама говоришь, нужно получать удовольствие. Когда почувствуешь что это уже не в удовольствие, а входит в привычку и затягивает тогда срочно переходи на свои обычные низкокалорийные завтраки.

Ириш, Натуль, тоже думаю - пока пост , буду с утра на работе лопать ту булочку.
А как перейду назад на свои каждоутренние яйца/яйцо+помидорины, то и от булочки избавлюсь.
После яиц я сытая и довольная, и мне легче себя контролировать.
А то сейчас помидорки, огурчики, горсть оливок , чуток чили перчика маринованного... во те и завтрак , иногда 1 кусок хлеба с хумусом , а когда и без хлеба, одни овощи... Вот меня и тянет на эти маффины.

Последний раз я настоящие ела булочки, то бишь пончики... дай Бог памяти... ...в конце января...
На майские в Новосибирске опять дорвусь до пончиков из Ашана...

Вот меня то и беспокоит , что я "подсела" на эти булочки .... что утреннее кофе на работе , без этого маффина уже как то и не кофе... а вот это то и волнительно , когда начинает входить в привычку.
Может быть сегодня , если найду время сварганю себе что нибудь из отрубей с яйцо-сахаро-творого-молоко заменителями.
Я год назад офигенные морковные маффины пекла с отрубями и ананасом из банки... в духовке, подруга не поняла , что липовые , не настоящие... Надобы замутить "Дюквашню"...... и не страдать , что на настоящие булки подсела.

Ну если сегодня не получится , то в выходные точно напеку что нибудь , хоть на несколько дней , чтоб совесть не мучала и о привесе не беспокоиться.
То чо я могу сразу много испечь - это для меня не проблема , я сразу много (все) не сьедаю , даже выбрасываю , когда портится , но надо чтоб была какая то выпечка низкокалорийная , на сахзаме , и без муки или хотябы мука пополам с отрубями.

Кумася доброутро! Я очень рада, что кристальный дезик пришелся тебе по вкусу )) Мы тебе плохого не насоветуем.

Цвети и пахни, мой ландыш!

пс. Я правда не поняла, почему ты не смогла его найти на айхербе, вот же он ТЫЦ СЮДА

Привет Эфиикам! Как дела, красотка ты наша! Королевна англицкая? Как котятки, как мужчины?

Туда наркотики подсыпают Плюй каку, пока не началось Целоваю и обнимаю Я сегодня прямо мегоисточитель позитивных флюидоФФ Ловииии

Всем приветище , у всех побывала , всех вас девчата почитала, а времени отписаЦца нетути...
Пардоньте уж...., но в мыслях то я с вами!!!
Алёнк , за флюиды спасибки.
Кумася , от всей души тя поздравляю с Рождением - раз , с хорошим атачным отвесом за прошедший месяц - два... ну че мы тут коллективно зря старались что ли.....
Олька-Ведьмачка - как дочЕрЬ , в наших краях? нравится ей? Фото твои - ну супер пупер, проффессианализм!!!!
Крутик , ты мамика-папика встречай-ублажай , но и о нас не забывай, тожА чаЙ сЯмья родная....
(я обручь крутить начала , и тебя вспоминаю...во время кручения, о дожили... Только мне Типпи мешает , лезет под ноги во время обручакручения - если потренероваться , нам с ней и правда , на пару, подрабатывать можно , цирковым номером , на куриные грудки....)

Из диетных новостей - от утреннего маффина сегодня отказалась .... ну его пока..... (но от кусочка шоколадки в 15.00 не отказалась...)

Из кошко-новостей - сегодня Типпи, дядя- главный доктор Айболит , торжественно перерезал ленточку , и задекларировал СвободуЮрию Деточкину Типпи!!!!
Прям так словами и задекларировал!!!!!
Но чепчик , из суеверных традиций, велел не выбрасывать , а хранить где нить в сарайчике-гаражушке, шоб больше не пригождался.... а то как выбрасишь, так тут же назад надо за новым бежать.....
Правда она все равно болезная , животом расстроенная и глазами
- Глаза буду Оптрексом промывать , и ей и сестре Марни , че то у них дырки в боках зажили , так глаза законьюктивители.....от долгового хождения неумытыми в чепцах...

Ну и Типпи велено на неделю посадить на домашнее питание белой рыбой (Алёнк, яб так жил!) или нежирной курицей.
Чтоб никаких сухарей Хилловских, никаких Вискасов и Феликсов.... токмо натуральное .... домашней готовки , по Дюкану ....

Сгоняла в город , на рынке на 5 фунтов купила 2 здоровенных курицы на 2.5 кг - по весу Типпочки, на 3 фунта 500г курогруди- а то пока я цельную куру сварю Типпи ж изорётся и я ее чем нибудь кошачим накормлю, от невыдержки...., ну и рыбы трески 600г на £7.50- но треску нам с ней напополам , с Марней и Эффичкой делиться не будем, тем то подругам все что угодно можно... .

Так , вот кто тут ноет , что на курогрудь смотреть не может, а ...... я вот пощусь , и слюной прям вся исхожусь, блин , готовя эту самую курогрудь.....
К мясу ну совершенна равнодушна - но КУРИЦА!!!!!! ЯЙЦА!!!!!!! Уже дни считаю , чуть больше двух недель осталось..... И будет у Эффи ПИР - чисто белковый - Яйцами и Курицей!!!!
Цельную куру съем , и не с кем не поделюсь..... ну разве только с Типпочкой-Циппочкой.....

Привет, Эльчик! Горжусь тобой, дотерпи уж две недели. Я грешница, никак не удается пост подержать. Но может хоть что-то я за время поста сделала такого, что кому-то поможет. Хороших тебе выходных. Сейчас все опять исчезнут на два дня. Будем скучать