закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 21 июл 2025, 04:58

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 14 из 344
  [ Сообщений: 3440 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 344  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 09:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
я тоже поздравляю с отвесом!!!

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 


galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 10:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
tanichka писал(а):
я тоже поздравляю с отвесом!!!

Спасибо, Танюш!!! :Rose:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
Айгюль27
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 12:45
Сообщений: 511
Откуда: Самара
Не в сети
Поздравляю с отвесом!!! :Rose: А каким ты спортом с тренером занимаешься?

_________________
Изображение
Заходите
27.02.13 - 27.03.13 -5кг
28.03.13 - 27.04.13 - 3,4кг
28.04.13 - 27.05.13 - 2,6 кг
27.05.13 - 27.06.13 - 2.3 ru
Фото -10 стр.35

 Профиль  
 
galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 12:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
Айгюль27 писал(а):
Поздравляю с отвесом!!! :Rose: А каким ты спортом с тренером занимаешься?

Она сама разрабатывает тренировки: это могут быть и кардио (на велике с гантелями 60 мин.; и на дорожке в горку, с горки); степ-аэробика; элементы пилатеса, тренажеры, комплекс упражнений для преса, спина-грудь...и т.д. и т.п. Но мне очень нравится то ощущение, которое приходит после тренировки!!! :Yahoo!:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
Айгюль27
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 12:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 12:45
Сообщений: 511
Откуда: Самара
Не в сети
Как здорово! Серьезно ты подошла к делу :good:

_________________
Изображение
Заходите
27.02.13 - 27.03.13 -5кг
28.03.13 - 27.04.13 - 3,4кг
28.04.13 - 27.05.13 - 2,6 кг
27.05.13 - 27.06.13 - 2.3 ru
Фото -10 стр.35

 Профиль  
 
galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 12:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
Айгюль27 писал(а):
Как здорово! Серьезно ты подошла к делу :good:

Надо же мне как-то Вас догонять, а то восьмой десяток напрягает...лето скороооооо!!! Вот бы 70 кг :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
Haтaлья
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491
Не в сети
galadriel писал(а):
Айгюль27 писал(а):
Как здорово! Серьезно ты подошла к делу :good:

Надо же мне как-то Вас догонять, а то восьмой десяток напрягает...лето скороооооо!!! Вот бы 70 кг :scratch_one-s_head:

всё будет! и 70, и даже меньше, если захочешь!)
жаль только что летом придется круизиться...

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373

 Профиль  
 
galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
Haтaлья писал(а):
galadriel писал(а):
Айгюль27 писал(а):
Как здорово! Серьезно ты подошла к делу :good:

Надо же мне как-то Вас догонять, а то восьмой десяток напрягает...лето скороооооо!!! Вот бы 70 кг :scratch_one-s_head:

всё будет! и 70, и даже меньше, если захочешь!)
жаль только что летом придется круизиться...

Да, очень жаль... Но следующее лето будет точно МОЁ!!!! Спасибо за поддержку, девочки!!!! :friends:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
Haтaлья
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 13:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491
Не в сети
и следующее лето, и эта осень и потом еще много-много сезонов ))) :friends:

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373

 Профиль  
 
galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 08:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
Всем рада! Сегодня пасмурнющий день, каких давно не было...После вчерашнего отвес-0,200.

Сегодня БО день:
з-кофе+дюзапеканка
2з-кофе+йогурт
о-супчик (кур. сердечки, лучок, капуста, грибы)+чай
п-запеканка
у-оладьи из кур. грудки
Кефир, вода.

всем удачного дня!!!! :party:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 14 из 344
  [ Сообщений: 3440 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 344  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB