Дык естественно, только так. Это даже обсуждению не подлежит.

Откат назад. Круиз без шторма не бывает

Привет!
А чем вчерась питалась?

Привет! Вчера был БО день. В качестве белковой составляющей была рыба малосол. К сожалению она оказалась немного солоноватой. Вся жидкость выпитая потом задержалась в организме. Думала сегодня сделать ЧБ, но не сложилось. Теперь все планы на завтра.

Да, соленая рыбка - это тот еще троянский конь Сама как-то в начале обожглась. заявлена моя рыба была как горбуша малосольная. На деле - соленая. Привес сразу же.

Света, привет! Решила я для таких случаев купить мочегонное. Сейчас проконсультировалась со знакомым врачем, посоветовала она мне препарат который не выводит кальций. Попробую. Воды стала пить много, раньше столько не пила, и вот такие бывают казусы

Еще раз привет дружим страничками)
Я тоже в начале соленой рыбки покушала)) переживала жутко)) потом отвесики пошли) Так что и тебе того же)

Спасибо, Юля. Сегодня у меня строгий белковый день, и я надеюсь на приличный отвесик Хотя... лучше не загадывать. Целый день курица-чай-курица-кофе-кур.желудки-цикорий с молоком. В перерывах вода. Скоро закудАхтаю

Девочки, поделитесь ссылкой на книгу "Я не умею худеть".Она у меня была в бумажном виде, потом подруга начала диету и я ей подарила, так как считала что знаю ее наизусть. Теперь иногда приходится к ней обращаться, а сохраненная в электронном виде сейчас не открывается. Либрусек требует регистрации.

У меня в электронном только на телефоне, откуда качала не помню (((
А по поводу рыбки соленой - она действительно задерживает воду, но менять ради этого режим чередование не надо. Вообще чревато скакать с режима на режим.
Водичка итак сольется, никуда не денется