Светлана, здравствуй, в плавание то собралась, только ни как не тронемся, стоим 3 дня. На счет масла ,и грузчики ленивые, и хотела в соус для салатов попробовать.

Я не пробовала его на вкус, не знаю, пойдет ли как заправка. У меня в первом посте есть ссылочка на вкусный дю-майонез. А вообще я салаты заправляю йогуртом Активия легкая + специи.

Для грузчиков советов тут много, но кому что помогает. Надо искать то, что поможет тебе.
Некоторые пьют утром натощак теплую воду с лимонным соком, пишут, что помогает. Также можно попробовать выпить натощак стакан кипятка и последующие 30 минут что-то поделать, только потом завтракать. Мне помогают утром отруби, замоченные в кефире, вкус своеобразный, но чего не съешь, чтобы наладить работу...

А вообще не забывай много пить!

Сегодня испекла пирог с форелью попробую вставить фото , если не получиться помогите советом,а рецепт обычный
3 яйца
6 столовых ложек отрубей овсяных
6 столовых ложек кефира 0.1% жирности
Соль по вкусу
Все смешать в блендере
Ах, да отруби предварительно замочить в кефире
Духовку до 180 градусов
Одну часть вылить в сил. форму и в духовку минут на3-5
Затем вынуть , разложить измельченную вилкой рыбу, залить сверху остальной частью теста, и в духовку на 40-50 минут при 180 градусах
1 банка форели в собственном соку(сок слить)

Это рыбный пирог

Тренеруюсь

Нежное суфле из индейки

Смотрится аппетитно. Будем пробовать пирог)))

Привет, Тоня, я тоже подумала, буду есть пирог дня3, а нет все сожрала съела сразу, так нельзя, иначе все коту под хвост

Пирог смотрится очень аппетитно
И чего же ты за один раз съела трехдневную норму отрубей?! Так нельзя!!!
Можно, кстати, рецепт немного изменить под 2 дня - 4 ложки овсяных + 2 пшеничных.

Я решила пока остановиться со стряпней (сказала, я вынимая творожные эклеры из духовки) Буду стряпать исключительно гостям!!!!