закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 28

Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

28 апр 2013, 08:30

пушистый бегемот писал(а):Лена, привет!
Зашла пожелать приятного плавания!

Масло девочки пили, я сама лично - нет. А тебе для каких целей? Грузчики ленивые, мебель не хотят выносить? Или просто как заправку думаешь?

Светлана, здравствуй, в плавание то собралась, только ни как не тронемся, стоим 3 дня. На счет масла ,и грузчики ленивые, и хотела в соус для салатов попробовать.


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

28 апр 2013, 11:19

Я не пробовала его на вкус, не знаю, пойдет ли как заправка. У меня в первом посте есть ссылочка на вкусный дю-майонез. А вообще я салаты заправляю йогуртом Активия легкая + специи.

Для грузчиков советов тут много, но кому что помогает. Надо искать то, что поможет тебе.
Некоторые пьют утром натощак теплую воду с лимонным соком, пишут, что помогает. Также можно попробовать выпить натощак стакан кипятка и последующие 30 минут что-то поделать, только потом завтракать. Мне помогают утром отруби, замоченные в кефире, вкус своеобразный, но чего не съешь, чтобы наладить работу...

А вообще не забывай много пить!


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

28 апр 2013, 12:12

Сегодня испекла пирог с форелью попробую вставить фото , если не получиться помогите советом,а рецепт обычный
3 яйца
6 столовых ложек отрубей овсяных
6 столовых ложек кефира 0.1% жирности
Соль по вкусу
Все смешать в блендере
Ах, да отруби предварительно замочить в кефире
Духовку до 180 градусов
Одну часть вылить в сил. форму и в духовку минут на3-5
Затем вынуть , разложить измельченную вилкой рыбу, залить сверху остальной частью теста, и в духовку на 40-50 минут при 180 градусах
1 банка форели в собственном соку(сок слить)
Последний раз редактировалось Елена59 29 апр 2013, 17:59, всего редактировалось 1 раз.


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

28 апр 2013, 17:08

Это рыбный пирог
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

28 апр 2013, 17:14

Тренеруюсь
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

28 апр 2013, 17:19

Нежное суфле из индейки
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

29 апр 2013, 00:45

Смотрится аппетитно. Будем пробовать пирог)))


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

29 апр 2013, 04:28

MissTi писал(а):Смотрится аппетитно. Будем пробовать пирог)))

Привет, Тоня, я тоже подумала, буду есть пирог дня3, а нет все сожрала съела сразу, так нельзя, иначе все коту под хвост


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

29 апр 2013, 22:06

Пирог смотрится очень аппетитно :good:
И чего же ты за один раз съела трехдневную норму отрубей?! Так нельзя!!! :girl_impossible:
Можно, кстати, рецепт немного изменить под 2 дня - 4 ложки овсяных + 2 пшеничных.


Re: Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

30 апр 2013, 06:24

пушистый бегемот писал(а):Пирог смотрится очень аппетитно :good:
И чего же ты за один раз съела трехдневную норму отрубей?! Так нельзя!!! :girl_impossible:
Можно, кстати, рецепт немного изменить под 2 дня - 4 ложки овсяных + 2 пшеничных.

Я решила пока остановиться со стряпней (сказала, я вынимая творожные эклеры из духовки) :mosking: :mosking: Буду стряпать исключительно гостям!!!!


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 28