закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Привет, мне аж прям есть захотелось, когда твое меню прочитала!
Привес тоже :dntknw: это вода наверно...
А что с объемами у тебя, мерила ?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
Сегодня вес привес отвалился, да еще ушло 100г от старого минимума. Итого 60,9кг :Yahoo!: Вот уже показалась циферка 60, а когда увижу 59 наверное не поверю :mosking:


Тук-тук! Хозяйка тут?) Танюш, я к тебе в гости (можно на ты?! :derisive: )
Прочитала твой дневничок... У нас много похожего... :smile3: Начала диету тоже 5 апреля с весом 67, рост 158, тоже скоро ДР(в июле 3й юбилей :girl_impossible: ). Дядя Дю мне показал к 1 июля - 55кг, но я хочу большего Изображение- к 1 июня 55 кэгешек хочу! А еще лучше 53 :girl_in_love:
Правда сейчас застой какой-то, разбираюсь в чем дело. Хотя 29 КД должны прийти :(
Так что я к тебе заглядывать буду, ОК!?Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 18:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Alena_S писал(а):
Так что я к тебе заглядывать буду, ОК!?

Аленка, конечно, будем дружить :Rose:

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 04:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Танечка, привет! По поводу привесов - это вероятнее всего вода, которая после ЧБ дня в основном всегда уходит. А то что вес стоял на одной цифре на других диетах, у меня тоже такое было, а на Дюкане сдвинулся)), пусть не сразу , но все же перешагнула 55)) Так что думаю у тебя тоже получится)) Доброго дня!!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 05:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Доброго утречка! Как сегодня успехи?
Вот я долго топталась в весе 56, то привес,то отвес
А потом резко вниз ушел.Но я долго в этом весе жило до беременности и после, видимо моему организму стало удобно.
Плпробуй делать зарядку-минут по 10, дюкановскую, мне помогло!
Хорошего дня, дорогая! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 18:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Приветик девчата!

У меня куча новостей за выходные.
1) Сначала чуть отчитаюсь:
суббота: ЧБ + алкоголь (были у нас гости, питьалась, как ДЮ-пай-девочка, но позволила себе немного выпить безуглеводного алкоголя)
воскресенье: ЧБ вышло. Как-то овощи даже и не хотелось, да и подумала я что после не совсем правильной субботы ЧБ будет получше :blush2:

2) у меня муж сел на дюкана, вернее я его посадила. Посчитали ему 2 дня атаки (сегодня уже 2-й день) и дальше круиз до 17 июня. Не знаю, как он справится, похудеть ему надо минимум на 11кг.

3) Мне 30-летней девочке купили вчера велосипед и я впервые в жизни на него села :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: ну вы сами все понимаете, да? Как это когда кататься не умеешь, думала, что вообще не справлюсь. Но ничего, к концу тренировки уже 3 круга по стадиону проехала сама :yes4: ТОлько пока не чувствую себя уверенно и теряюсь, когда рядом люди, машины и заборы :mosking:
Короче, у меня сегодня болит ВСЁ!!!!!!!

4) Хочется сказать, что муж у меня наконец заметил изменения в моей фигуре. Реально он прётся :girl_wink: :girl_pinkglassesf: Говорит, какие ноги стали стройные, что талия появилась, обнимает меня, называет своей девочкой. Короче, ммммммммм, такие у меня ощущения хорошие :good: :good: :good: Все выходные меня тискал :blush2: :blush2: :blush2:

Ну вот и все. Теперь про вес: 60,6кг. Уверена, что если бы не алкоголь, все было бы лучше. А так уже неделю на одной цифре топчусь. Ну а что я хотела? Вторую субботу алкоголь :drinks: :girl_devil:
Постараюсь до 7 мая теперь увернуться :blush2:

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 08:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
и еще хочу раз написать вот про эти конфеты (шоколадно-кофейные)
http://laperla-foto.livejournal.com/135900.html
(вместо стевизоида положила 0,5 ч.л. фитпарада)
Это супер-мега вкуснятина! Я для себя нашла идеальное сладкое на дюкане.
По вкусу они как шоколадное мороженное, при том, там совсем нет кристалликов воды. Кладешь их в рот и они так нежно тают, как шоколад :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:
А по вкусу, думала-думала, что мне напоминают! Вспомнила! Настоящий шоколадный чизкейк (настоящий, а не из творога), как в лучшей кофейне города :yes4:

Я уже намесила 3-ю порцию :mosking:
1 порция по рецепту получается 12 конфет по 0,15 ДОП и 0,5 СОМ за штучку.
А если их сделать плоскими, как кусочки шоколада, то будет еще лучше. Но у меня нет такой формы под заморозку.

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 08:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Ой, Танюша, привет..
Какие новости классные!!
Молодец муж твой..тьфу-тьфу на вас :tender:
Конфетки я сегодня забацаю, рецепт давно у тебя стащила :blush2:
Ну лень,елки
А велик это мегакруто :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 08:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Vesna писал(а):
Молодец муж твой..тьфу-тьфу на вас :tender:

Ой Олеся, ты не представляешь, что это для меня значит. У нас последний год просто семья разваливалась...Постоянно были какие-то проблемы, стали как чужие друг другу (даже говорил, что больше не любит). Но последние пару месяцев все стало налаживаться, а в субботу мне сказал, что я лучшая жена для него и он понимает, что совсем не подарок и что очень меня любит (сразу пишу, что дело не в моем похудении, уже пару месяцев стало все хорошо).
Неужели, реально банальный семейный кризис, про который так часто пишут психологи?
Мы вместе 12,5 лет, а женаты 7,5лет.
Так что я сейчас просто летаю от того, что наши отношения снова вернулись к по-настоящему близким. Мы ведь всегда были, как одно целое.

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: