Моя цель БЫЛА 30,8 кг... Я СДЕЛАЛА ЭТО и даже больше!!! =)

Ol1ga писал(а):Хочу 3 мая Пойду куплю стейк и помечтаю о сосисках, бастурме и о "Тирамису"
Придется в Питер брать бааальшую сумку Туда поеду на легке,а вот обратно...

Да, бери, бери! :mosking:

Точно найдешь, что отсюда увезти... :wink3:

___________

Saint44 писал(а):Катю , так всё что там продаётся всё нам можно? И если я правильно понял надо сначала заказать всё а потом забирать? или там на полках что-то есть?
просто я посмотрел куча всего того, что я бы с удовольствием купил.

Там всё есть на полках! Хочешь едешь туда и там ходишь-бродишь с корзинкой, хочешь заказываешь по интернету и забираешь уже упакованный заказ самовывозом с Жуковского, а хочешь делаешь заказ с доставкой за 150 р. по-моему.. Короче, 3 варианта на выбор! :yes4:

Saint44 писал(а):Хм... почитал некоторые продукты. В конфетах например фруктоза. Лук консервированный с сахаром. Всё равно и там надо читать состав и смотреть из чего что сделано! Хотя задумка конечно очень хорошая!

Конечно там есть продукты и для 3 этапа, и для 4-го, поэтому конечно надо смотреть что к чему.. Но там всегда подскажут, помогут, женщина продавец очень осведомленная была, сразу спросила на каком я этапе и всё подсказала! :yes4:

Ну и есть же те, кто сидят не на Дюкане, а на других диетах, поэтому что-то им можно, что нельзя нам и наоборот, поэтому продукты там разные и конечно состав смотреть надо, проверять или консультироваться! :yes4:

Но большинство продуктов под нас заточено! :yes4:

О, Кать! Молодец какая... с отвесами и с замечательными покупками... а весы - как о Тани бери :yes4:

.. у меня фирма такая же... отличные весы... можно модель взять другую..

Pearl писал(а):О, Кать! Молодец какая... с отвесами и с замечательными покупками... а весы - как о Тани бери .. у меня фирма такая же... отличные весы... можно модель взять другую..

Спасибо!!

Уже весы заказала и забрала из магазина! :yes4:

Как у Тани! :yes4:

Так что с понедельника буду на них взвешиваться, а завтра на маминых (т.к. сегодня гостим у родителей)! :yes4:

Надеюсь теперь с новыми весами будет всё чётко! :ok:

Отчет по меню (схема 1/1):

26.04.2013 / День 68 (ЧБ) / Вес 82,4 кг (-11,4 кг) -400 гр от привеса
13:00 дю-блины с рассыпчатым творогом 2% + 2 ломтика сыра 8% + чай с молоком
17:15 тушеная печень кролика + рассыпчатый творог 2% + 2 ломтика сыра 8% + чай с молоком
19:45 кофе
22:45 сашими лосось + 2 мини шашлычка из курицы
*В течение дня вода "Сасси"

27.04.2013 / День 69 (БО) / Вес 82,1 кг (-11,7 кг) еще -300 гр от привеса
11:00 лепешка с куриным рулетом 2% и свежим огурцом
Спортзал (Step)
16:00 студень говяжий + овощной салат + йогурт черничный 0% + чай с молоком
19:00 кефир 1% + 20 грамм вяленой говядины
21:00 маленький кусок студня говяжьего + сладкий перец
21:30 кофе
23:00 сибас запеченый

Всем добрый день! :Rose:

Гостим у моих родителей, утром взвешивалась на маминых весах, которые проверены разными способами - не врут, правильные! :yes4:

На весах 81,5 кг! :dance4:

Наконец можно подвинуть линеечку... :tender:

Кстати, вчера забавный момент вышел... :girl_sigh:

Это из серии радостно и грустно одновременно... :girl_sigh:

Вообщем, у меня есть очень хорошие штаны, которые я приготовила и ждала, что вот-вот одену, когда чуть скину.. Они очень хорошие, качественные и фасон идеальный.. Меряла их последний раз ну недели 2-3 назад, наверное.. Были еще маловаты.. Вчера решила снова достать и померять.. И что я увидела?! :girl_sigh:

Я пролетела со штанами... :girl_impossible:

Теперь они мне большие... :girl_sigh:

Уже носить не вариант, совсем некрасиво.. :sorry:

И вроде радостно от этого, но блин штаны то так и не поносИла! :girl_sigh:

Короче, вот так всё у нас странно и переменчиво.. :mosking:

Привет, Катюш!
Да да да, ооочень знакомая тема про вещи, которые мы неожиданно "проскакиваем" мимо... И правда не понятно, как реагировать: и радостно, и жаль...

Ну и о наболевшем...
Знаешь, я внимательно изучила ассортимент сетевых магазинов (общероссийских или иностранных типа Метро и Ашана) и поняла, что у нас очень большой ассортимент финской молочки... Но какого чёрта минимальная жирность сыров как правило 15% - вот это мне не дано понять!!! Причём в коридоре от 15 до 17% - ну сортов просто около 20-ти наверное! Значит думают о жирности пищи! Но почему так недостаточно то?!!! :girl_devil:

Правда и 7-8%-ныне встречаются, но редко и единичные...

Короче я так это не оставлю! Буду писать в инстанции! :yes2:

Wonderful lady писал(а):Привет, Катюш!
Да да да, ооочень знакомая тема про вещи, которые мы неожиданно "проскакиваем" мимо... И правда не понятно, как реагировать: и радостно, и жаль...

Ну и о наболевшем...
Знаешь, я внимательно изучила ассортимент сетевых магазинов (общероссийских или иностранных типа Метро и Ашана) и поняла, что у нас очень большой ассортимент финской молочки... Но какого чёрта минимальная жирность сыров как правило 15% - вот это мне не дано понять!!! Причём в коридоре от 15 до 17% - ну сортов просто около 20-ти наверное! Значит думают о жирности пищи! Но почему так недостаточно то?!!!
Правда и 7-8%-ныне встречаются, но редко и единичные...
Короче я так это не оставлю! Буду писать в инстанции!

Да, про сыр полностью согласна с тобой!!! :yes4:

Совсем мало вариантов!!! :girl_sigh:

Пока из того, что я встретила и знаю - это Valio Polar 5% твердый, мягкая Филадельфия 5% и Gaudette 7-8%... Вот собственно и всё... :pardon:

Смотрела во всех наших гиперах, а их не мало.. Действительно выбора никакого.. И даже эти перечисленные не всегда встретишь, надо искать... :girl_sigh:

Несправедливость однако ж! :girl_sigh:

Сегодня сделала очередное фото для истории! :wink3:

Вес: 81,5 кг
Общий минус: -12,3 кг
Рост всё тот же: 164 см :mosking:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

ооо, фигуристая!
дохудеешь, ваще глаз не оторвать будет)
такие грустно-веселые штаны у меня тоже есть) сегодня уехали на дачу) доживать свой век..
а вообще, я уже стоолько выкинула из шкафа) самой страшно...уже реально возвращаться некуда! одеть нечего будет))

С отвесом, Катюш! =) Ах, фигурка у тебя хорошая. Я в 80 кг при росте 163 см вообще была пухляком, а у тебя всё равномерненько так. =)

Моя цель БЫЛА 30,8 кг... Я СДЕЛАЛА ЭТО и даже больше!!! =)

Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)

Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)

Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)

Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)

Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)

Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)

Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)

Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)

Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)

Re: Моя цель 30 кг! Треть пути уже пройдена! =)