закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 431 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 44  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пенсионерки Дюкановки
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 07:59 

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 11:34
Сообщений: 522

Не в сети
Людмила привет! Хорошо у тебя идет вес, мне интересно наблюдать за девочками с таким же весом и по возрасту как у себя, потому что проблемы у нас практически одинаковые, вот ты пишешь про живот и у меня повис, как будем подтягивать, делись опытом, может сообща и справимся, у молоденьких наших девочек все таки мышечная система еще справляется, а вот у нас не очень, у меня и руки провисли, в смысле кожа на руках, как у тебя с этими местами, работу на огороде тоже увеличиваю, раньше больше муж делал, а теперь сама ищу себе нагрузку, кому то покажется пенсионерки сдурели, а мы то знаем и в наши годы мы хотим быть и стройными и красивыми, потому что цифры эти по паспорту, а в душе мы такие же как и в молодости, только немного мудрее, Людочка рада буду общению

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Моя диета: диета Дюкана viewtopic.php?f=18&t=6746&start=610


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Пенсионерки Дюкановки
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 08:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
ХРИСТОС ВОСКРЕС!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пенсионерки Дюкановки
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 10:26 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Христос Воскресе!!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пенсионерки Дюкановки
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 19:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
bagira2808 писал(а):
Людмила привет! Хорошо у тебя идет вес, мне интересно наблюдать за девочками с таким же весом и по возрасту как у себя, потому что проблемы у нас практически одинаковые, вот ты пишешь про живот и у меня повис, как будем подтягивать, делись опытом, может сообща и справимся, у молоденьких наших девочек все таки мышечная система еще справляется, а вот у нас не очень, у меня и руки провисли, в смысле кожа на руках, как у тебя с этими местами, работу на огороде тоже увеличиваю, раньше больше муж делал, а теперь сама ищу себе нагрузку, кому то покажется пенсионерки сдурели, а мы то знаем и в наши годы мы хотим быть и стройными и красивыми, потому что цифры эти по паспорту, а в душе мы такие же как и в молодости, только немного мудрее, Людочка рада буду общению

Рада гостям , конечно рада общаться. Да живот висит конечно , и никак пока не борюсь , но на даче все делаю с наклонами и чувствую , что талия уменьшилась , и бюстик взяла на даче а он велик , вот теперь думаю как его ушить в обьеме. Руки пока нормально , не весят , но думаю это из за того , что всё время за рулем да и дачная нагрузка помогает. Да в душе мне 30 ,а в паспорт не заглядываю , только в крайнем случае , когда этого не избежать , например на границе . :girl_blum:

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пенсионерки Дюкановки
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 19:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
Нина и Танюша спасибо за поздравления , и вас с праздником светлым , Любви , добра и семейного благополучия ! Только приехала с дачи , на даче немного нарушала , в силу того , что некогда было готовить. Не взвешивалась , так как там весы обычные (+-1кг) :taunt:
Завтра беру себя в руки и завтра будет взвешивание с утра , тогда и линеечку буду двигать. Ещё раз всех с праздником , завтра загляну ко всем в гости ! :Rose: :air_kiss: :girl_witch:

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пенсионерки Дюкановки
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 19:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 18:46
Сообщений: 583
Откуда: Ижевск, Россия

Не в сети
LUDA писал(а):
Нина и Танюша спасибо за поздравления , и вас с праздником светлым , Любви , добра и семейного благополучия ! Только приехала с дачи , на даче немного нарушала , в силу того , что некогда было готовить. Не взвешивалась , так как там весы обычные (+-1кг) :taunt:
Завтра беру себя в руки и завтра будет взвешивание с утра , тогда и линеечку буду двигать. Ещё раз всех с праздником , завтра загляну ко всем в гости ! :Rose: :air_kiss: :girl_witch:

Здравствуй Людмила, поздравляю со светлым праздником Пасхи, мира и счастья вашему дому. Я как и ты вся в земельных заботах и сегодня тоже, нагрузка значительно возросла, но на неприкосновенном запасе в виде жира это никак не отражается, даже напротив вес слегка увеличивается. Наверное нужно отдохнуть.

_________________
Изображение

Ирина, 65 лет. Добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пенсионерки Дюкановки
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 10:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
И тебя Ирина с праздником прошедшим ! И не говори , у меня тоже после дачных работ идет привес +400 , пока двигать линеечку не буду . Тем более грузчиков не было с утра !

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пенсионерки Дюкановки
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 18:01 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
LUDA писал(а):
И тебя Ирина с праздником прошедшим ! И не говори , у меня тоже после дачных работ идет привес +400 , пока двигать линеечку не буду . Тем более грузчиков не было с утра !

Люда я испробую один метод от грузчиков ,мне Таня Grominka сегодня по телефону поделилась,если мне поможет то я и с вами поделюсь,нельзя же так жить дальше без грузчиков :cry:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пенсионерки Дюкановки
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
Хорошо Танюша , буду ждать .
Сегодня вес 89,6 , тоже пока не буду двигать , завтра если будет минус , то подвину.
После дачных работ , накачала руки , обьем чуть увеличился. Да все надо в меру и работу физическую тем более. :boast:

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пенсионерки Дюкановки
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 15:58 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
LUDA писал(а):
Хорошо Танюша , буду ждать .
Сегодня вес 89,6 , тоже пока не буду двигать , завтра если будет минус , то подвину.
После дачных работ , накачала руки , обьем чуть увеличился. Да все надо в меру и работу физическую тем более. :boast:

а я один раз двигаю линейку в неделю,вес то точно за неделю не подымется что скину за неделю :blush2:
с отвесиком :Rose:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 431 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 44  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron