закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1218 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 19:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Юлёк! Давай там не болей!!! :girl_hospital: Ты умничка и красавица! :girl_in_love: С праздничком тебя! :Rose:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 20:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Света, спасибо большое :friends: Лечусь активно, а то завтра на работу, раскисать некогда :yes4: А пасху как-то не очень праздником воспринимаю, я крещеная, но это не был мой выбор.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 23:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Юля, выздоравливай!!!

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Юля, выздоравливай!!!

Ага, спасибо) Вроде сегодня уже почти все нормально, только простуда на всю нижнюю губу, зараза, чешется жутко, всю жизнь отравляет...

Вчера я вечером грешила :sorry: Честно признаюсь, съела булочку с маком (мама на пасху пекла) и стакан молока домашнего. Вес сегодня - 58,1 кг, плюс 200 гр с прошлой недели, норм, я думала, больше мне привесит после моих нарушений. Сегодня должен быть строгий ЧБ, но что-то нет настроения белками давиться, хочу фруктик какой-нибудь, так что вся дю-строгость откладыватся. Вообще думала вместо строгого ЧБ попробовать разгрузочный творожно-фруктовый день, смотрю, многие и у нас на форуме его практикуют.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
А тебе проще творожно-фруктовый делать? Мне кажется, что вкуснее мяса нету ничего :mosking:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 11:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Приветик, не болей!
Смотрю ты хулиганишь с конфетами :smile3:
Мне думается лучше правда фруктики-творожок,чем мясо, если поможет тебе!
А так хорошо вес держишь! Молодец!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Мне кажется, что вкуснее мяса нету ничего

Немного надоело, я его каждый день ем. Может временно, раньше мне ЧБ легко давались, а как-то был период, когда на творог смотреть не хотелось. Сейчас хочется фруктов, да и творога давно не ела, может, действительно приятнее будет на этой неделе такую разгрузку сделать.
Vesna писал(а):
Приветик, не болей!
Смотрю ты хулиганишь с конфетами
Мне думается лучше правда фруктики-творожок,чем мясо, если поможет тебе!

Приветик) О да, хулиганю, последние три месяца только это и делаю :wink3: Иногда меня заносит и становится стыдно, но в целом стараюсь не перебарщивать. Сегодня на завтрак съела одну черносливину в шоколаде, вполне спокойно обошлась одной. Не знаю, почему иногда башню срывает, что хочется больше-больше шоколада :girl_crazy:
Vesna писал(а):
А так хорошо вес держишь! Молодец!

Спасибо :smile3: Порой меня накрывает и я думаю, что неплохо бы еще скинуть до 55-56, все-таки жирок есть еще, но потом думаю, что нефиг, спортом должно сейчас убраться, что лишнее.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Юля, ну попробуй творожно-фруктовую разгрузку, правда я не думаю, что это в рамках дюеты... Но я тот еще знаток правил.
А по поводу шоколада - делай себе дю-сладости, может тогда не так будет тянуть на настоящие?

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Юля, приветик!!!НУ, я как всегда расскажу тебе по-своему. Худеть тебе ещё хочется???? :acute: :girl_crazy: :girl_crazy: Это я не приветствую, поверь мне, Юль, я не желаю зла, незачем тебе завидовать, или ещё как в жизни бывает, ХУДЕТЬ НЕ НАДО БОЛЬШЕ!!!!!Будешь некрасивая, худущая, и потрогать не за что. Я тебе честно говорю, в мои 33 года даже такой как я сейчас есть быть уже не совсем красиво.Правда. Женщина должна быть чуть округлой, аппетитной, а наши комплексы женские-они мужикам нафиг не нужны.Я не желаю тебе зла и постоянно говорю о том, что кушай и не бойся быть на консе. Ешь шоколад-не надо ждать от организма издевки, ты и есть свой организм, руль, так что как ты настроишься, так и будет дальше.
Не обижайся, не поучаю, даю тебе этакий пендаль от плохих мыслей, типо нарушала :sorry: , плюс 200 гр, :cry:
Ты рулевой и всегда сможешь повернуть в нужном направлении!!!!!

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 13:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
правда я не думаю, что это в рамках дюеты... Но я тот еще знаток правил.

Правильно, нифига это не в рамках правил. Но когда я следовала всем правилам Дюкана? :wink3: Да и многие практикуют такой ТФ из стареньких, кто давным-давно уже на консе или стабилизации, эффект вроде тот же, что от чистых белков.
пушистый бегемот писал(а):
А по поводу шоколада - делай себе дю-сладости, может тогда не так будет тянуть на настоящие?

Фигушки, мне дю-сладости нравятся отдельно, а не как замена настоящим. Я думаю, что буду делать такие сладости даже на консолидации, но при этьо параллельно хочется настоящих, чаще шоколада)
Надюшка писал(а):
Это я не приветствую, поверь мне, Юль, я не желаю зла, незачем тебе завидовать, или ещё как в жизни бывает, ХУДЕТЬ НЕ НАДО БОЛЬШЕ!!!!!

Да я знаю, что зла ты мне точно не желаешь :friends: Я и сама себя останавливаю от таких мыслей, рыхлость нужно по другому убирать. Но рыхлость тела есть - это факт, такой уж тип фигуры. Сестра весит 53 кг, но она на 12 см меня ниже, все ровно и никаких складок. У нее всегда так было, она и 58 выглядела лучше, чем я сейчас в таком же весе. В одежде я себе нравлюсь, не расстраиваюсь, когда смотрю на себя в зеркало. Но без нее - категорически нет, поэтому и на фитнес пошла, поэтому и возникают шальные мысли, что можно еще пару-тройку килограмм убрать.
Надюшка писал(а):
даю тебе этакий пендаль от плохих мыслей, типо нарушала , плюс 200 гр,

Так я вроде наоборот довольная, что вес ровненько себя ведет) Печаль была бы, если бы я сейчас видела 60 или больше на весах. А так все нормально :yes4:

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1218 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron