закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 510 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: С отставанием, с застоями,но с Дюканом !!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 20:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
А я вот не могу без творога и сырников! Это ж польза всему организму и вкусно:):):)

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: С отставанием, с застоями,но с Дюканом !!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
ХРИСТОС ВОСКРЕС!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С отставанием, с застоями,но с Дюканом !!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 17:05
Сообщений: 521

Не в сети
Нина47 писал(а):
ХРИСТОС ВОСКРЕС!!!

Воистину воскрес !!! Спасибо, Ниночка !
andragerla писал(а):
А я вот не могу без творога и сырников! Это ж польза всему организму и вкусно:):):)

Ань , у меня тоже творог теперь основной продукт ,благо у нас он дешёвый ,мягкий творожок 500гр-24руб. ,а у вас как цены на творог ? Я в выходные пекла творожное курабье,рецепт из одноклассников ,соблазнилась на название...в общем сырнички в духовке получились , пекла 2 партии , первую 15 мин. получились больше как сырники , вторую 20 мин. получились внутри, более полые ,даже начинять можно, как заварные.
Творог обезжиренный-500 гр, 2 -яйца , 15 табл сахзама ,ванилинчик для аромата ,кукурузный крахмал 2-3ct. ложки,1ч.л. разрыхлителя. Яйца,сахзам,разрыхлитель,крахмал,взбить миксером,добавить творог.Всю массу положить в кондитерский мешок.На противень положить пекарскую бумагу и выдавливать массу в виде курабье.Выпекать в дyховке 15-20 минут,при 200°С.

Танданда писал(а):
Марин, все у нас получится!!! не расстраивайся!

Танюшь , надеюсь на это...Вес не уходит ,шестёрки не показываются больше ... Может перейти на скудное , простое питание ...А то всё пробую ,что то новое...
Моё любимое блюдо на этот период времени ,пироги с разной начинкой,по мотивам пирога из мультиварки,теперь это мои фавориты надолго . Пару раз пекла пирог киш , не понравился совсем ...первый раз съела ,а сейчас выкину наверное...
Ватрушка , в силиконовую форму,на дно ,положила пекарскую бумагу , потом выложила начинку не доходя до краёв 2см ,и залила тестом .Теста показалось многовато ,в следующий раз попробую с половиной теста...
Изображение
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Мои шажки к шестёркам... Изображение


Последний раз редактировалось мара65 07 май 2013, 12:47, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С отставанием, с застоями,но с Дюканом !!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Привет, Мариночка!!!
Очень хочется посмотреть на тебя. Please, выложи свои последние фотки! :Rose: :air_kiss:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С отставанием, с застоями,но с Дюканом !!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Маринчик!!! :friends:
У меня сегодня выходной день, и я хочу испечь пирог с капустой и мясным фаршем. Подскажи какой-нибудь рецептик. Спасибо! :Rose: :air_kiss:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С отставанием, с застоями,но с Дюканом !!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 17:05
Сообщений: 521

Не в сети
lan4ik писал(а):
Привет, Мариночка!!!
Очень хочется посмотреть на тебя. Please, выложи свои последние фотки! :Rose: :air_kiss:

Светик ,я бы с удовольствием ..., но ,ты не поверишь......не в чем :mosking: :mosking: :mosking:
Оказывается ,вещи ходовых размеров надо покупать сразу как выходит летняя коллекция ,иначе остаётся ширпотреб ,не могу купить брюки ,или джинсы стрейч ,уже три города объездила ,впустую...Есть бермуды джинсовые стрейч до колена ,новые ,купила года два назад ,так и лежали...Хотела в этом году что нибудь похожее купить меньшего размера , а мода сменилась . В этом сезоне ткань тоньше ,и штанины ууузенькие ,в общем смотриться ужасно ,т.к. ноги над коленями ещё толстоваты...Ушила как могла бермуды ,если получится ,то сегодня попрошу сыночка сфоткать... :friends:

_________________
Изображение
Изображение
Мои шажки к шестёркам... Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С отставанием, с застоями,но с Дюканом !!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 14:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Маришка!!! :friends:
Буду ждать твои фотки!!! :Rose:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С отставанием, с застоями,но с Дюканом !!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 15:47 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329

Не в сети
.. и я жду-у-у-у... Марина, а где пирог поподробнее??? я тоже хочу попробовать...

_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С отставанием, с застоями,но с Дюканом !!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 17:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 17:05
Сообщений: 521

Не в сети
Рецепт: Natka (Neshikat Laila)

2 яйца,
4 ст.л. овсяных отрубей (смолотых в муку),
6 ст.л. СОМ,
2 ст.л. крахмала,
120 мл молока (жидкого),
1 ч.л. оливкового масла (можно и без него),
2 ст.л. тертого сыра,
ароматизатор чеддер — по вкусу (можно без него),
соль 1/4 ч.л.
сах.зам. по вкусу,-1/4ч.л. или 1мл
3 ч.л. разрыхлителя (пекарского порошка).
1. Смешать все сухие ингредиенты.
2. Взбить все жидкие ингредиенты.
3. Всыпать сухую смесь в жидкую и взбить.
Тесто готово.
Подготовьте начинку — у меня на фото ветчина с луком, которые я карамелизовала в той же мультиварке. Но нет предела фантазии — начинка может быть овощной, рыбной, из курицы, грибов — всё, на что вы готовы решиться.
Выливаем 2/3 теста в форму (не забудьте тесто перемешать — иначе весь сыр будет на дне вместе с отрубями). Поставить в разогретую до 180°С духовку и припечь тесто минут 5-7.
Через 5 минут выложите начинку на тесто (оставьте примерно сантиметр от края) и залейте её оставшимся тестом.Выпекайте при 180°С 35-40мин.
Единственный совет — начинка должна быть уже готова к употреблению — не используйте сырую курицу или рыбу — они не пропекутся.

_________________
Изображение
Изображение
Мои шажки к шестёркам... Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С отставанием, с застоями,но с Дюканом !!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:38 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329

Не в сети
Спасибо, распечатала... попробую... :connie_21:

_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 510 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: