закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 316 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 19:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
Приветик! Желаю хороших сюрпризов - больших отвесов!!! Я тоже на дачу весы не брала! Больших сюрпризов не было, но и расстройства тоже! :smile3:

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 19:22
Сообщений: 105
Откуда: Норвегия

Не в сети
Наташа, приветик! :wink3:
Какая ты фся позитивная! :Rose: И темка у тебя позитивная. :tender:
С отвесом тебя, солнце! :ok:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
С первого мая вела переговоры с грузчиками. :help: Сволочи такие, не хотят работать по-хорошему. Решила, что сегодня перестану с ними либеральничать и приму радикальные меры, вечером заварю волшебный чай или уж накрайняк покажу им резино-техническое изделие :girl_hospital: . Но это вечером. Подумала я так и решила сегодня пройти 6 км. Примерно в начале четвертого километра пути, грузчики решили, что у них появилось окно в расписании... Настойчиво так стали предлагать свои услуги :thank_you: Представляете, как я летела домой, чтобы вынос мебели прошел именно дома, а не на природе или не на оживленном перекрестке :girl_witch: :girl_witch: :girl_witch: Ну не гады ли??? :girl_cray2:
Вот такой весёленький денёк.
Питалась сегодня(ЧБ) пасхальными яичками, запеканкой с отрубями, белковым супчиком, "птичьим молоком". На ужин сёмга на пару.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 18:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
[quote="Вальтер"]С первого мая вела переговоры с грузчиками. :help: Сволочи такие, не хотят работать по-хорошему. Решила, что сегодня перестану с ними либеральничать и приму радикальные меры, вечером заварю волшебный чай или уж накрайняк покажу им резино-техническое изделие :girl_hospital: . Но это вечером.

Я бы тоже очень резино-технического изделия испугалась! Тем более, вечером! :laugh3:

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 19:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Наташ приветик , рецептики добавила к фоткам )))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 20:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 19:22
Сообщений: 105
Откуда: Норвегия

Не в сети
Наташ, чо за белковый супчик у тебя в рационе? :wink3: Из чего готовится?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 23:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
Marilyn_Monroe писал(а):
Наташ, чо за белковый супчик у тебя в рационе? Из чего готовится?

варю курогрудь, как сварится режу ее на маленькие кусочки или просто вилкой раздираю,режу крабовые палки соломкой (вместо лапши) и добавляю два яйца (я люблю сырые прям в суп(предварительно в стакане вилкой размешиваю), а кто то варёное крошит. Ну травки-приправки там всякой, укропчика для радости и всё. как то веселей с супом на ЧБ днях))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 19:22
Сообщений: 105
Откуда: Норвегия

Не в сети
О! Спасибо за рецепт, лапусь! :Rose:
Я щас фрикадельки лопаю. Говяжий фаршик слегка посолила-поперчила, чесночку добавила. Выложила шарики на противень, застланный фольгой, и помазала их сверху соусом: 1ч.л. томатной пасты + 1 ч.л. кефира. 20 минут в духовке и ням-ням!
Люблю Дюкана! :girl_in_love:
Наташ, а у вас в Казани без проблем с овсяными отрубями?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 22:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
Привет,Ленусь!у нас прям меню на сегодня одинаковое. я тоже фрикадели сёдня делала, только из куры. я их сначала обжариваю на керамич сковородке без масла. а потом соусом заливаю (томатная паста и вода с травками) и тушу. Сочненькие получаются. Отрубей у нас завались)) в Ашане беру. Кстати, в котлеты и фрикадели тоже добавляю немножко отрубей для связки.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 22:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
Решила в этот раз сделать 4 ЧБ дня, а то на праздники на дачу на 4 дня, как раз будут 4 БО, с овощами на праздники как то веселей) Не выдержала, прыгнула на весы)) С прошлых ЧБ отвесик 400 гр всего( след раз прыжок на весы 9 мая с утра. Потом уж и линейку поменяю.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 316 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: