закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 536  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Лилёк писал(а):
Lemon Juice писал(а):
Лилёк писал(а):
лет 5 назад к нам из Москвы приезжал москвич-кубинец, короче учился в Москве и остался в России, но дальше Москвы никуда долго не ездил. Так вот приехал зимой в январе в рождество и крещение,на улице -30, я его зову в прорубь нырнуть, он голову в полушубок спрятал и говорит, только медведей у вас на улице не хватает, а утром местные власти из городских улиц лосей выгоняли, забрели бедные...
Таня! Столица от нас 2000 км, всё доходит , но с опозданием. Вот и сети мировые только только развернулись, изучают местный менталитет. Короче, какая там мука цельнозерновая, я вчера отруби 15 минут по магазину искала, я же нормальный вроде человек, пришла в отдел бакалея, где крупы продают, облазала все полки ничего не нашла, пошла искать продавцов, выцепила, они повели меня в отдел диетического питания ( там всё Ксюшей Бородиной заставлено) и где-то с боку припёку чего то там нашли, отруби 1 вид, не, я ещё там пшеничные отруби с кедровым орехом за 36 р нашла,лежат в самом низу задвинутые впрах в 1 фейс, представляешь, ну как это понять! А магазин 2000 кв м, гипермаркет ( я в торговле работаю), а ты -мука обдирная в магазине, может лет через 5 и будет она у нас в магазинах)) Ну да ладно, лирика!


ты не слишком сильно драматизируешь, точно? может в супермаркетах она и не стоит, потому что массового спроса нет, но найти, я думаю, можно http://diet-vegan.ru/products-page/muka/muka-tselnozernovaya-oboynaya. там и отруби всех видов, и стевия.

ты меня неправильно поняла, или я тебя недопоняла, есть конечно, в интренет магазинах,у нас замечательный диет-веган, там всё есть, там закупала и СОМ и кук крахмал и стевию, и муку там собираюсь брать, он у нас и просто как диет-магазин в городе есть. В обычных магазинах проблема с этим))

так и я ровно про это же. у нас тоже в обычных магазинах не особо найдешь. это товар не массового спроса, поэтому надо искать, как у вас, так и в москве.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 15:58 

Зарегистрирован: 25 сен 2012, 21:55
Сообщений: 527

Не в сети
Таня, не я первая и уверенна не я последняя, но хочу сказать огромное спасибо за рецепт ДЮ блинчиков, сегодня первый раз пожарила их нормально...до чего же мне вкусно было))) :Rose:

_________________
  Изображение
 Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru  
viewtopic.php?f=18&t=7018 - я тут живу )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 17:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Smelaya писал(а):
Таня, не я первая и уверенна не я последняя, но хочу сказать огромное спасибо за рецепт ДЮ блинчиков, сегодня первый раз пожарила их нормально...до чего же мне вкусно было))) :Rose:

аня, на здоровье :thank_you:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 23:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
привет, Танюш) я с ответкой к тебе))) вот ты умничка, достигла цели, я восхищаюсь просто..и огромное тебе спасибо на все ссылки у тебя на 1 стр, так удобно, быстро и полезно :good:

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 21:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:38
Сообщений: 1636
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Танечка, хочу спросить насчёт нормы отрубей и допов. Каждый день завтракаю кашей с отрубями (2ст.л. овсяных и 1 ст.л. пшеничных), но иногда очень хочется ещё чего-нибудь, но там в составе тоже отруби. Значит, нельзя?
И так же с допами. Бывает днём съешь йогурт с ягодами, а вечером хочется что-нибудь испечь сладкое, а там в составе ещё пару допов: какао и крахмал. Тоже табу?

_________________
Ирина
На ДД с весны 2012 года. С 86 кг. дотопывала до 66 кг. Сейчас 66 кг. И я на пути к стройности.
Мой домик
Фото на 59 стр.
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 22:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
lovesochi писал(а):
Танечка, хочу спросить насчёт нормы отрубей и допов. Каждый день завтракаю кашей с отрубями (2ст.л. овсяных и 1 ст.л. пшеничных), но иногда очень хочется ещё чего-нибудь, но там в составе тоже отруби. Значит, нельзя?
И так же с допами. Бывает днём съешь йогурт с ягодами, а вечером хочется что-нибудь испечь сладкое, а там в составе ещё пару допов: какао и крахмал. Тоже табу?

ирина, учим матчасть :mosking: отруби строго нормированы, поэтому приходится заранее выбирать, на что потратить свою норму.
допов можно 2 нормы в день. это могут быть два одинаковых продукта или два разных. например, йогурт и какао или йогурт и крахмал. если утром был йогурт, значит готовить десерт с двумя допами уже нельзя, только с одним.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 22:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:38
Сообщений: 1636
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Танюша, спасибо!!! Вот ужас - сейчас в теме про разрешённые продукты прочитала, что бульонные кубики тоже нельзя :( А я добавляю в бульоны, при тушении мяса... Значит, нарушаю :scratch_one-s_head:

_________________
Ирина
На ДД с весны 2012 года. С 86 кг. дотопывала до 66 кг. Сейчас 66 кг. И я на пути к стройности.
Мой домик
Фото на 59 стр.
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
lovesochi писал(а):
Танюша, спасибо!!! Вот ужас - сейчас в теме про разрешённые продукты прочитала, что бульонные кубики тоже нельзя :( А я добавляю в бульоны, при тушении мяса... Значит, нарушаю :scratch_one-s_head:

Я прошу прощения, что вмешиваюсь, но абстрагируясь от дюканства: кубики - это ж химия страшная... :no: Там же ничего натурального и хорошего нет... :no: Один вред... Пользуйтесь специями, свежей зеленью.. Это факт будет лучше во всех смыслах слова! :wink3:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 08:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
lovesochi писал(а):
Танюша, спасибо!!! Вот ужас - сейчас в теме про разрешённые продукты прочитала, что бульонные кубики тоже нельзя :( А я добавляю в бульоны, при тушении мяса... Значит, нарушаю :scratch_one-s_head:

конечно, обычные наши кубики нельзя, ты посмотри, какая у них жирность (ну и что там в составе заодно). дюкан разрешает обезжиренные бульонные кубики, которых у нас нет. я заказала с айхерба вот это, еще не дошло, но скоро должно дойти уже.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 08:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Виквик74 писал(а):
привет, Танюш) я с ответкой к тебе))) вот ты умничка, достигла цели, я восхищаюсь просто..и огромное тебе спасибо на все ссылки у тебя на 1 стр, так удобно, быстро и полезно :good:

вика, привет, спасибо! удачи тебе :friends:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 536  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Metelica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: